#台湾ラーメン #豚軟骨煮 #サンドイッチ #ラーメン #随筆 | ヘルシーとジャンキーの間

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豚軟骨煮のついでに台湾ラーメン&台湾ミンチ

おはようございます。
近所のスーパー タチヤ平針店 に豚軟骨があったので、久々に軟骨煮を作りました。
煮込んでいる途中のスープを使い、昼はラーメンを。

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台湾ラーメン

豚軟骨を2時間ほど煮込んだところで煮汁を必要な分だけ取り、台湾ミンチとラーメンスープに使いました。

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こちらが自家製の台湾ミンチ。
唐辛子に豆板醤、豆豉醬、甜麺醤を使い、食べる前に花椒をふりかけました。

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豚挽肉やニラ、唐辛子が麺に絡み、ピリッと辛くて美味しかったです。
豆板醤などの風味にもだいぶ助けられている気もしますが、豚軟骨の出汁も効いているはず。

台湾ラーメンミンチと台湾ラーメンを作るところを動画にしてみましたので、興味のある方は是非ご覧ください。
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さて、本筋の豚軟骨ですが…

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我が家にある一番大きな鍋にいっぱいの水を張り、豚軟骨2パックをニンニク、生姜、ネギと共にトロ火で煮込みました。

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2時間ほどでこんな感じに。
ここでちょうど昼になったので、台湾ラーメン&ミンチを作りました。

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更に2時間ほど煮込んだ後、豚軟骨を小さめの鍋に移して汁と酒、砂糖、醤油で味付けし、落し蓋をして煮詰めていくと…

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豚軟骨煮

完成です。
プルプルのトロトロで、丁寧に扱わないと切れてボロボロになってしまいます。

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オンザライス。
軟骨が飴色になっています。もうコリコリどころではありません。プニュプニュです (笑)
味も良く染みて、ご飯が進みました。

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豚軟骨は安くて美味しい上に、全部食べられる部位なので、手間は掛かりますがお得だと思います。


最後に朝食。

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サンドイッチ

スライスチーズと切ったアスパラを乗せてマヨネーズをひいたのと、何も乗せていない食パンを1枚づつ焼き、生ハムを加えて重ねます。
対角線に切るのはもちろん最後ですが、耳を切り落とすのは焼いた後、2枚を合わせる前が一番簡単だという結論に達しました。


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