久しぶりに時間の掛かる料理を。
おはようございます。
昨日のブログの最後に書いた 豚軟骨煮込み が上手くできたので、ラーメンにトッピングしてみました。
豚軟骨ラーメン
具材は豚軟骨煮込みとキャベツ、カマボコ、ニンニク、紅生姜。
以下、昨日のブログの最後からの続きです。
これをパンに塗って食べてみたい衝動にかられましたが、なんとか思い留まりました (笑)
スープはニンニク、キャベツをフライパンで炒め、取って置いた味付け前の煮汁を注ぎ、塩、胡椒、魚粉で味付けしました。
麺は近所のスーパー タチヤ平針店 で買ったもので、3玉98円 (税別) のうち1玉半を使用。
残った汁で、今度は大根でも煮てみましょうかね。
続いて昨日の朝食。
今回はケチャップ付き。
このシリーズも自分の中ではかなり定番化してきましたが、妻が戻って来たらチーズの量はまた控えめにしたいと思います。
野菜はパセリのみ…。
続いて昼食。
また弁当を作って病院に持って行き、妻の病室で食べました。
残り物の鶏ムネ肉に クレイジーソルト をふって3日間置き、レンジでチンした ハーブ風味の蒸し鶏もどき がメインです。後はだいぶ前に作って冷凍保存していた 炊き込みご飯 に、昨日の焼きそばからとって置いたキャベツとタマネギ。つまり全て残り物です。
ここから妻の昨日の病院食。
いつも通り、妻からの写メです。
珍しく炒め物ですが、いつも油はかなり控えめです。
昨日は早めに行けたので、昼食から写真と試食がバッチリできました (笑)
とんてきは比較的しっかり味でボリュームもあり、煮物は醤油より出汁が強い、いつもの優しい味でした。
夜 : 米飯/鱈の和風ソースかけ/玉葱と豚肉の炒め煮/キャベツの胡麻和え/デザートムース(ブドウ味)
鱈が柔らかくて良い味でした。和風ソースは緩めのあんかけという感じ。鶏の炒め煮はあっさり。胡麻和えはキャベツでもイケますね。
今日から2月。
妻は順調にいけば、あと1週間ほどで退院できる状態になる様です。
では、今日はこの辺で。
次回もよろしくお願い致します。
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