ベーコンと豆苗のパスタ、揚げたこ焼き、クリームシチュー | ヘルシーとジャンキーの間

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豆苗とベーコンで、ササっとパスタ。


おはようございます。

豆苗の二期作目が生え揃ったので、早速料理に使いました。

昨日の朝食というか、のんびり起きて朝昼兼用になりましたが…


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ベーコンと豆苗のスパゲッティ

具材は他に、ニンニクとしめじ。
ニンニクとベーコンを炒めてからしめじを入れ、茹でたパスタと刻んだ豆苗を加えて和えれば完成。
味付けはクレイジーソルトを少し使いました。

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フルーツは、前日と同じヨーグルトバナナ。

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こんな感じの食卓です。
シンプルに。


その後、夫婦で緑区の ダイハツ 鳴海店 へ。
妻が長い間 ムーブ に乗っていて、感謝祭の案内が来たので出掛けました。

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よく晴れてそれほど寒くもなく、行楽日和の日の午後。
お客さんも多く、入口前に屋台やゲームがあったりして、結構賑わっていました。

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店内。
主に商談スペースですが、かなり広く、新発売の車が展示されている事もあります。

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子供の遊び場や、色々な書籍が置いてあるコーナーも。

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ドリンクサーバー。
いつもは一人一杯で、スタッフが注文を取って持って来てくれますが、昨日はセルフサービスで、ココアを3杯もいただいてしまいました (笑)

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そして、入口前の出店で作って配っていた揚げたこ焼き。
缶ジュースも一人一本いただきました。
陽の光がよくあたる席に座ったら、こんな分かりづらい写真になりました (笑)

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 この揚げたこ焼きが、メッチャ美味かった。
外側がカリカリで香ばしく、中はフンワリ。
揚げをやっているたこ焼き店はなかなかありませんが、今度見つけて食べてみたいですね。

同じ緑区で1ヶ所は知っています。→ こちら



時間が前後しますが、一昨日の夕食。


{093DC09F-362A-4E30-8FCA-1B9E105FC165} クリームシチュー

2日目のシチューです。

妻の方は前日と同じ青梗菜入りですが、僕はパセリにしました。

刻んで冷凍してから随分経ちますが、妻が食べてくれないので、僕一人で地道に消費しています。

こんなに栄養があるものを食べないなんて、勿体無い…。


では、今日はこの辺で。

また次回もよろしくお願いいたします。


  

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