すき焼き風うどん | ヘルシーとジャンキーの間

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すき焼きとうどんを一度に。

おはようございます。
今朝、ふと思いついて自分のアメブロの初投稿日を調べてみたら、1年前の昨日でした。
うっかりしてました。
一周年記念投稿が、手羽元…
まあ、いいか(笑)

皆さま、いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします。


ここからは、通常通りで。

ある日、牛肉の小間切れとすき焼きのタレで、すき焼き風のものでも作ろうと思い、あり合わせのもので取り繕ってみました。

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すき焼き風うどん

やたらシンプルな食卓(笑)
うどんが入った深皿は、取り皿兼用です。

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牛肉は、オーストラリア産 100g = 98円 の小間切れ。
他に、ネギ、小松菜、ニンジン、山茶茸、
後で豆腐が加わります。

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小松菜の葉っぱ部分以外の野菜をさっと炒め…

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牛肉投入。

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豆腐投入。

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小松菜の葉っぱ投入。

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すき焼きのタレ (ストレートタイプ) 投入。

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タレと、野菜や豆腐から出た水分で具材を煮て…

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煮汁をフライパンに残し、具材のみを大皿に盛り付けます。
これがメインディシュ。

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残した煮汁で…

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いつもの冷凍うどんを煮て…

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小さな丼に汁ごと盛り付け、生卵を乗せます。

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食卓で、うどんの上に好きな具材を乗っけて食べます。

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色々足りない具材はありましたが、牛肉も豆腐もうどんも、味がシミシミで美味しかったです。
すき焼き万歳!

では、次回もよろしくお願いいたします。


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