にゅうめんと玉子焼き、翌朝の小倉トースト | ヘルシーとジャンキーの間

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温かい麺がいいですね。

おはようございます。
温かい麺類が恋しい季節が、まだまだ続きそうですね。
でも、僕も妻も、どちらかといえば年中温かい麺類の方を好みます。

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鶏モモ肉と焼きネギ入りにゅうめん & 玉子焼き

にゅうめんに、焼いた鶏モモ肉とネギを乗っけて、食べ応えアップ。

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フライパンで鶏モモ肉を焼きます。
味付けは塩のみ。しかも、切れ目も入れず。
蓋をして、弱火で皮面からじっくりと焼き、中に火を通していくと同時に、皮から油を染み出させます。
皮は焦げても良いんじゃないですか? いや、むしろ焦がしてくれ!

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鶏モモ肉が焼けたら、キッチンペーパーで鶏油を拭き取り、そのままネギを焼きます。

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ネギに軽く焦げ目が着いたら、水 (二人分で丼1杯分強) を入れ、酒・醤油で味付けします。

などと書きながら、今回は冷蔵庫にずっと残っていた市販の麺つゆを使いました(笑)

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こんな感じです。
焦げ目の着いた鶏肉とネギの香りが汁に溶け込んで、コクのある香ばしいスープになりました。


そして、まだ少し麺つゆが残っていたので、ついでに玉子焼きを。

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フツーの玉子焼き

卵3個を溶き、麺つゆと砂糖、それに水を少しだけ加え、隠し味にマヨネーズ。  出た!プチマヨラー

玉子焼き専用の四角いフライパンなどという洒落たものは、ウチにはありませんので、フツーの丸いフライパンで巻き巻きしました。
この焦げ目。玉子焼きは甘党です♡(笑)

古い麺つゆ、やっとクリア!


オマケ

妻のリクエストで、小倉トーストとハムエッグの朝食。

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これぞ名古屋メシ(笑)
マーガリンを塗ったトーストに、缶詰の茹で小豆をベットリ塗ります。
ウマウマですよ!   (^^)-b

因みに僕は、バターにしろマーガリンにしろ、先に塗ってからコンガリと焼くのが好みです。
表面はパリパリ、中はバターが染みてしっとりなのがいいですね (^^)

では、また~ (^-^)/


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