夜の冷え込みが本格的になってきましたね！
寒気や喉の痛みで『危ない！』っと感じた
等、思い切って身体を休める勇気も必要です(*_*)
その判断は『自己判断！』
自分を自分で大切にして下さいね(@^▽^@)
自分でできるストレッチセミナー
『ストレッチで腰痛予防改善』
のお申し込みいただいてる方！
本当にありがとうございます！
現在
LIB PLUS〔加圧スタジオLib浅草橋店〕の人数が残席わずかとなっておりますので、ご希望の方はメールか、直接お店のスタッフに連絡お願い致します！
加圧スタジオ浅草店はまだ、余裕がありますのでお申し込みお待ちしております((((*゜▽゜*))))
初めての方も
リピーターの方も
大歓迎です((((*゜▽゜*))))
今回はメインは『腰痛予防改善』ですが『骨盤の歪み』も簡単なストレッチで調整できるものでご紹介するのでご興味がありましたら、是非お申し込みお待ちしております(@^▽^@)
少しでも身体を楽にする方法を持ち帰っていただけたら嬉しいです！
ピラティスタジオＬIB PLUS
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