『ストレッチで腰痛予防改善』セミナー
を開催致します(≧∇≦)b
今までストレッチセミナーを開催させていただいて、アンケートでも一番ご要望が多かった内容でしたので、
年内にやっと開催することができて嬉しく思っております((((*゜▽゜*))))
自分でできるストレッチセミナー
ストレッチで腰痛予防改善！
【日時★場所】
●12月10日〔土〕19時45分～〔75分〕
場所 加圧スタジオLib 浅草店
定員 7名
●12月11日〔日〕18時45分～〔75分〕 場所 ピラティススタジオLIB PLUS
〔加圧スタジオLib 浅草橋店〕
定員 10名
【料金】3,500円〔税別〕
★お申し込みはメール、叉はセッション時に直接にてお受けしております
骨盤の歪みからくる腰痛は、自分でその歪みをチェックして整えるだけで、予防改善につながります。
日々自分でできることに取り組んで少しでも腰痛を改善させていきましょう(*^^*)
『痛いのが当たり前(▼∀▼)』なんて思わないで、まずはセルフケアしていきましょう！
私も腰痛持ちでした(*_*)
なので今回のストレッチやピラティスで必ず整えてます((((*゜▽゜*))))
おかげで元気に毎日皆さんとセッション楽しんでます(≧∇≦)b
悩んでないで是非腰痛が気になる方！
ご参加下さいね！
ピラティスタジオＬIB PLUS
ピラティストレーナー いく
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●住所：東京都台東区浅草橋1-22-3
FIVE-i 2階
◎JR総武線「浅草橋駅」西口徒歩30秒
◎都営浅草線「浅草橋駅」徒歩1分
●電話番号：03-5829-8365
※トレーニング中はお電話に出れない場合がございます。予めご了承ください。
●営業時間：平日 10:00～22:00
土曜 10:00～19:00
日曜 10:00～18:00
●定休日：毎週月曜