今日の日野原社長
ガッツリトレーニングしている様子です！！
たまたま今日はスタジオで、トレーニングをされていたので写真とらせてもらいましたー＼(^_^)／
真剣中の真剣だったので、、、気が引けもしましたが、撮らせてもらいました(^_^;)
実はこの加圧トレーニングの前にピラティスをしていました！！
ピラティスマシーンも隣の部屋にあるので
ピラティスで良い感覚にして、身体を調整して、少しほぐして
それからガッツリトレーニング！！！！！！
お客様も取り入れている方がいらっしゃいます！！
ピラティスだけしかやったこと無いお客様は
逆にピラティスのあとにガッツリ系のトレーニングをトライしてみるのも体に新しい刺激が入り良いかもしれません！！
美しい身体作りには、○○だけ！とならず色んな方向からアプローチしてみてください！！
ピラティススタジオ LIB PLUS
ピラティストレーナー 渡邊
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●住所：東京都台東区浅草橋1-22-3
FIVE-i 5階
◎JR総武線「浅草橋駅」西口徒歩30秒
◎都営浅草線「浅草橋駅」徒歩1分
●電話番号：03-5829-8365
※トレーニング中はお電話に出れない場合がございます。予めご了承ください。
●営業時間：平日 10:00～22:00
土曜 10:00～19:00
日曜 10:00～18:00
●定休日：毎週月曜
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