私が整体をメインでセッションを行ってたときに
『膝が痛くて治療をしてるのですが、なかなか痛みが減らない』という方がいらっしゃいました。
もちろん痛みに関しては様々な原因があります。
骨そのものの疾患であったり、外傷であったり、または筋肉、食事…色々だと思いますが
まずその方のお身体を見た時に、明らかに
歪んでいました。
肩の高さの左右差だけでなく、腰の捻れなど…
痛みには直接アプローチはできないので、とりあえず膝以外の場所で、歪みを整えました。
その方にとっては、とてもいい状態になったようで、実はそれから今に至っても、お付き合いさせていただいてます。
その後ピラティスのセッションがメインになってきて、ピラティスは自己整体の様な役割があると確信してます。
全てではないけれど、本来の身体に戻し整える事で、様々な恩恵があります。
それを知ってるか知らないかで、人生の土台である『身体』は全く両極な結果になってしまいます。
ピラティスは身体の本来の機能を取り戻し、怪我や痛みの予防となります。
是非健康の為に！
その一歩を踏み出して下さい！
ピラティススタジオ LIB PLUS
ピラティストレーナー いく
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