私自身がピラティスを、学ぶことで深く知れたことです。
昔、ピラティスをあまり知らずにピラティスのグループレッスンを受けにいったとき、
結局最後まで、
_<)？？？
と頭に？ハテナマークだらけでその時間を終わったことを記憶しています。
多分先生が説明しなかったわけではなかったと思います。
ただ私が理解していなかっただけなんですが、、、
それにしても、
よくわからないだらけだったなーと思います。。
でも、自ら学ぶことによって、今はいろんなことがわかりました。
人間として、より快適に生きていくために、より人生を美しくするために、
ピラティスってよく分からない、、、って思ってる方は、
私のように頭でゴチャゴチャ
難しいことは考えずに
自分の体に付き合い自分の体を感じる事！！
そんな感じのトレーニング！
そう思ってもらうのも一つかなと思います＼(^-^)／
ピラティスを受けることで、受けないときより学ぶ事ができます！
より人生を美しくするために、光さすスタジオ
ピラティススタジオ LIB PLUSで、
お待ちしています(*^^*)
ピラティススタジオ LIB PLUS
ピラティストレーナー 渡邊
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●住所：東京都台東区浅草橋1-22-3
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※トレーニング中はお電話に出れない場合がございます。予めご了承ください。
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土曜 10:00～19:00
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