私が過去やってた痛いハナシ
自分の本音をお告げ的なもので
誤魔化してた
自分の本音ってさ、
やらなきゃいけないことがあっても、
気分がノラなかったり
スムーズに行かないことがあると
「あ、今はするなってことね♡」とか
「タイミングじゃないのね♡」とかね
もちろんね、
それがほんとの気持ちならいいの
でもその奥には
眠たいから___とか
身体がしんどいから___が前につくんだったら
それはもはやお告げじゃなくて
自分の本音を無視してるのと一緒やでー!!!
ヤバくない?!
しんどいのさえ、眠いのさえ
押し殺してお告げにしちゃう
これは極端なことかもしれないけど、
こうやって私は自分の本音の部分を
うまーく誤魔化してた
そうするとさ、
どんどん自分の本音は奥に隠れちゃうし
なかなか姿を表さなくなる
どんどん自分迷子状態
どんどん自分が好きじゃなくなる
でもね、誤魔化してもポジティブワードに
逃げてもいいのよ
(どっちやねん!って突っ込まないでね)
その言葉たちで誤魔化しても
結局のところ自分の本音は
置き去り事件!
だって自分の本音なんて
まぁまぁゲスいよね
旦那と喧嘩したら
「ク○ー!!!!」って思うし
嫌な人に会ったら
「何なの!!あの人」ってなる。
でもね、
感謝ノート書いてたらさ、
頭に来てるんだけど
こんなことしてくれたしな♡
とか
ここは良いところあるんだよな♡
を思い出しちゃうんだよね
まずは自分の本音を聞いて、
次に感謝を思い出す
だから、結果良いエネルギーしか返ってこない
最初に頭に浮かんだ言葉、
口から思わず出た言葉が
まずあなたの本音だよ
その後に続く感情があなたに返ってくるだけ
だとしたら、
あなたはどんなエネルギーの自分でいたいですか?
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『人生ガラッと変えちゃう』感謝ノート
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