今日もお疲れ様です♡
１日を振り返ってみた時に、この時間にこれやった方が効率良かったかもなとか
この時間これしてたら今頃ゆっくり出来てたかもなとかさ
自己嫌悪に陥っちゃう時、あなたにもある？？
今日はね、ゆっくりOFFの日
朝から気になったエネルギーワークを受けて
買い物行って、
お昼を食べて、
本読んで
観たかったネトフリを観てたらもう夕方
見る人から見たら、そんなゆっくりな時間なんてなーい！！とか
ネトフリの時間なんて無駄ー！！とか思う人もいるかもしれない。。。
前はね、
旦那さんは一生懸命働いているのに・・・とか
子供は学校で頑張ってるのに・・・とか
世の中のママ達はフルタイムで働いているのに・・・とかね
ちょっとした自己嫌悪に陥ったりしてたんだ
でも今は
こんな日もないと頑張れないもーん！とか
どの時間も譲れないのー！とか
堂々と言えるようになったよ
もちろんね、
１日を振り返ってみた時に、この時間にこれやった方が効率良かったかもなとか
この時間これしてたら今頃ゆっくり出来てたかもなとかさ
あるのよ
でもさ、これ経験したらこそわかることなんだよね
実際やって、
「あ、これいらんかったわ。次は省こー
」てな感じで
軌道修正していけばいいよ
いつもはいらないって思っていることでも
その日にはどうしても必要だったのかもしれないし
毎日当たり前にやっちゃっていることで
疑いもなく身体が自然と動くものこそ、
意外と省けるものがあるかもしれないよー
その第一歩は、
やっぱりログを取るってことかもしれない♡
簡単にメモってみると
私、1日こんなことしてたんだー！とか
よく働いているなぁ♡とか
新しい発見があるの
家事とかやらないといけないけど、どうしてもしたくない日、
もう今日は限界です！って日もあるよね
そんな時、私は
今日1日サボっても誰にも迷惑かけない！って
思うようにしてるよ
（実際はかけてるかもだけど、家族からクレームは来てない
）
ではでは、今日もあなたの時間を楽しんでね
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今日もお読みいただき
ありがとうございました
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