楽しみや幸せにフォーカス
して過ごしていたら
２週間後は東京でレッスンです。
7/7 10:00〜11:00
北区王子プライベートサロンGOOT
¥5000
7/7 12:30〜13:30
RSC MASAMI STUDIO
錦糸町
@rscmasamistudio
¥4400
満員の為キャンセル待ち
ご希望の方はご連絡ください。
7/7 17:00〜18:00
パナソニックホームズ
馬込ハウジングギャラリー
¥4000
他のスタジオでのレッスンを
受講される方は¥1000OFF
7日(日）開催の全てのレッスンが
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
7/8
Dance Works 渋谷
@danceworks_jpn
13:50〜14:40 ピラティスヨガ
15:00〜16:00 ピラティスヨガ初級
ご予約はこちらからお願いいたします。
７月の次は、１０月、１２月と
東京でレッスンをする予定です。
また決まり次第告知いたしますが
基本的に７月と同じ曜日
同じ時間帯になると思います。
また、７月は満員になりましたが
１０月もプライベートレッスンをお受け
いたしますので、ご希望の方は
東京滞在中限られた時間ではありますが
お問い合わせください。
久々に東京の皆様にお会いできる事
今からものすごく楽しみにしています！
今日も適度に身体を動かして
最高に爽やかな１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
地味にきついのに
終わった後スッキリすると
感想をいただきました！
終わった後の爽快感が
やみつきになりますように！！！
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
６月２５日 火曜日 ２１：００〜２２：００
６月３０日 日曜日 １０：００〜１１：００
７月 ２日 火曜日 ２１：００〜２２：００
７月 ９日 火曜日 ２１：００〜２２：００
７月１４日 日曜日 １０：００〜１１：００
７月１６日 火曜日 ２１：００〜２２：００
７月２３日 火曜日 ２１：００〜２２：００
７月３０日 火曜日 ２１：００〜２２：００
＊２０２４年８月以降も開催します！
予定は決まり次第記載します！＊
１レッスン４４００円（税込）
４回チケット１１０００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
★毎週金曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします＊
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に１回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.jp/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
エクササイズを紹介しているYouTubeチャンネルはこちら
