月曜日の２０時からプライベートレッスンを
受けてくれている友人から
先週レッスンの後宮崎の地震があって
びっくりした。
無事で良かったけど
あのまま何か起きてそれっきり
ってこともなくはないんだよね。
そう言われた。
本当にそう。
一寸先は闇とはよく言うし。
でも、私は
一瞬先はバラ色
この言葉を知ってから
そう思うようにしている。
素敵な言葉を知ったのは
コモンルミさんのブログ
人生何が起きるか分からない。
いいことも悪いことも。
今日はどんなことが起きるだろう？
きっと最高の１日になる。
今日もとてつもなく
素晴らしいことが起きる１日を！
うちの近所のイルミネーション？
普段見ない灯りで目がチカチカしました。
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
寒いといつも以上に
身体は凝りやすくなります。
こまめに動いてほぐしましょう！
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
毎週 月曜日 １１：００〜１２：００
毎週 火曜日 ２１：００〜２２：００
毎週 日曜日 １０：００〜１１：００
東京・福岡でのレッスンがある日はお休みになります。
現在決まっているお休み
１月２６・２月１６日・３月９日・３月１６日
１レッスン４４００円（税込）
４回チケット１１０００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
★毎週金曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします＊
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に１回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
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