友人のピラティスレッスンを
オンラインで受けたところ
絶賛筋肉痛になりました。
改めてオンラインでも
身体に効くことが
自分の身体で体感出来た。
福岡や今月開催のツアーの為
3週間連続オンラインレッスンを
お休みする予定でしたが
5月26日の日曜日
通常の時間を1時間早めて
9:00〜10:00
に開催します。
通常の10時に参加できない方も
この機会に是非ご参加ください。
1レッスン4400円(税込)
4回チケット11000円(税込・有効期限1年間)
4回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン1000円引きのクーポンプレゼント。
*お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします*
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
ツアーを開催している
コテージから生配信します。
このような景色が映る場所でのレッスンで
ツアーに参加されない方にも
少しでも宮崎の自然を感じてもらえたら
嬉しいです。
今日も元気に動いて
最高に気持ちのいい1日を!!!
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています!
動きは非常に地味ですが
やってみると確実に効きます。
丁寧に動くのがポイントです!
5月24日〜26日
至福の宮崎ヘルスリトリート!食と健康の調和ツアー
詳細はこちら
残2名様
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
60分でしっかり動いて全身ほぐす60分
5月14日 火曜日 21:00〜22:00
5月21日 火曜日 21:00〜22:00
5月26日 日曜日 9:00〜10:00
5月28日 火曜日 21:00〜22:00
6月 4日 火曜日 21:00〜22:00
6月 9日 日曜日 10:00〜11:00
6月11日 火曜日 21:00〜22:00
6月16日 日曜日 10:00〜11:00
6月18日 火曜日 21:00〜22:00
6月23日 日曜日 10:00〜11:00
6月25日 火曜日 21:00〜22:00
6月30日 日曜日 10:00〜11:00
*2024年7月以降も開催します!
予定は決まり次第記載します!*
1レッスン4400円(税込)
4回チケット11000円(税込・有効期限1年間)
4回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン1000円引きのクーポンプレゼント。
★毎週金曜日21:30〜21:50
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 1100円(税込)
*お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします*
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に1回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と1対1でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.jp/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
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