こんにちは。
グリーフ専門士・ペットロス専門士
グリーフ専門ヒプノセラピストのあやはなです
ブログにお越しいただきまして、ありがとうございます。
大切な存在との死別や離別によるグリーフ(悲嘆)を抱えた方を支援する
グリーフ専門士・ペットロス専門士
グリーフ専門士仲間の郡司さちよさんが開催している
『カラータイプ®無料オンラインお茶会』に参加しました
カラータイプ®診断とは、行動色彩心理学®をベースにしていて、
自己理解や他者理解を驚くほど分かりやすく深めることができるツール
とのことで、興味津々
お茶会では、
最初にさちさんから、カラータイプ®についての説明があり、
その後、事前にネットで診断しておいたカラータイプ®について、
参加者一人一人、掘り下げて見ていただきました
ちなみに私は『協調タイプ』
協調タイプは、相手のことを思い、相手に寄り添うことができるので、
セラピストに向いているタイプだそうです
嬉しい~
自己理解については、
自分で思っている自分と客観的に分析された自分との
違いや一致している点を確認できました。
他者理解においては、
日常会話での具体的なアドバイスもあり、
コミュニケーションに活かせそうです。
タイプによって、
ベクトルが相手or自分、外向きor内向きがあり、
これがわかるだけでも、会話や行動がスムーズになりそうです
それから、一番の驚きは“私の中の変化”
その時、今の自分に必要な“色”がわかり、
それから、普段使うものをその“色”のもので揃えるようにしてきました
すると、なんと
その結果が今回の診断に表れていたのです
びっくり~
診断の中で、色が持つ特徴から、
以前の私だったら、この色の特徴だよね!
と思うところの点数が低めで、
10月から身の回りに増やしてきた“色”の点数が高かったのです
それは、ラクに生きるために自分に必要な“色”
知らず知らずのうちに、そんな自分になっていたようです
普段、目にするもの、使うものの“色”には力があり、
その大切さを感じました
さちさん、ありがとうございました
さちさんの『カラータイプ®無料オンラインお茶会』
募集中の日程もあるので、ぜひ
おすすめです
郡司さちよさんのブログはこちら
さちさんは、カラーセラピーやアートセラピーの他、
グリーフケアの活動として
栃木県宇都宮市で『わかちあいの会』も開催されています。
今、必要としている方に届きますように