感じることに意味があるの？
と思うかもしれない。
感じると本当の解決が見える。
例えば「暗い」という悩みが
あったとする。
「暗い」を認めてないと
「私って暗いんだ…」
と言えるようになっていないと
「暗いなあ…私」
と感じることができないと
他人に
「暗く見えないようにする方法」
を探す。
暗いことを見下す人に
相談してしまったり、
暗い人を見てイライラしたり、
罪悪感が増したり、
よけいに悩みは広がる。
「暗い」を感じると
「暗い自分で生きる方法」を探す。
「暗い」ことを
気にしない人に相談し、
気の合う仲間を作る。
そして「暗い」が
悩みでなくなっていく。
悩みは「感じる」が
一番大事。
感じたら関係が変わるかも！↓