初日は、ポップコーン、バケット買うだけに５時間の列が出来たそうです。
やっぱり、スターウォーズの人気は凄い！
他の方のブログなどを拝見するとかなりリアルに出来ているようです。
昨日公開のスターウォーズ エピソード７
昨日は仕事で観に行けませんでしたので、今朝１番で観て聴きました（字幕版）
懐かしさ半分、新鮮さ満点という感じでした。
今年は、スターウォーズのメタリックナノパズルも作り、気分を高め待っておりました。
部屋には、アナライザー一緒に並べています。
昨日は仕事で観に行けませんでしたので、今朝１番で観て聴きました（字幕版）
懐かしさ半分、新鮮さ満点という感じでした。
今年は、スターウォーズのメタリックナノパズルも作り、気分を高め待っておりました。
部屋には、アナライザー一緒に並べています。
今朝は、小雨が降ったり止んだりの天気で少し肌寒い感じもしたが、練習決行！
１周 ２，６００ｍ
スタート地点には、周回でのカロリー消費の説明があります。
２周も走ると大汗が出てきました。
落ち葉が落ちる中、４周（2,600m×4周） 約１０ｋｍ
練習後、近くの温泉の無料入浴券がありましたので、そこで汗を流すことに。
ひと風呂入って、ちょうど１２時になっていましたので、ミニカツ丼セットを美味しく頂き帰ってきました。
これからは、ランの後の風呂が増えそうです。(^^)v
昨日は、こいのぼりマラソンの後、ちょっとハラハラしました。
友人とブロ友さんのゴールをしっかり見届け、抱えていたパソコンのＳＷをＯＮ
１２：００から先着登録での「東京マラソン2016 ボランティア」の募集に備えます。
１２：００になり、登録作業をしますか、混んでいるのか一向に作業が先にすすみません。
名前、メールアドレスなど所定の入力作業を進めている途中でブラウザーにタイムアウトの表示。
これを５回位 １３：００頃まで会場の体育館でやっていましたが、１時間経ってもうまく出来ないので、もう既に定員いっぱいかなと諦めて帰宅。
１４：００に自宅に着き、ダメもとで自宅ＰＣで作業を開始。
トン・トン・トンと「スタートブロック」の登録が完了。
友達と２人グループ登録しましたが、あっけなく登録作業が出来たので、ちょっと拍子抜けしてしまいました。
「【東京マラソン2016 ボランティア】グループ代表者本登録完了のお知らせ」メールが届き一安心しました。
今見たら、フィニッシュ近辺以外全て締め切っていました。
友人とブロ友さんのゴールをしっかり見届け、抱えていたパソコンのＳＷをＯＮ
１２：００から先着登録での「東京マラソン2016 ボランティア」の募集に備えます。
１２：００になり、登録作業をしますか、混んでいるのか一向に作業が先にすすみません。
名前、メールアドレスなど所定の入力作業を進めている途中でブラウザーにタイムアウトの表示。
これを５回位 １３：００頃まで会場の体育館でやっていましたが、１時間経ってもうまく出来ないので、もう既に定員いっぱいかなと諦めて帰宅。
１４：００に自宅に着き、ダメもとで自宅ＰＣで作業を開始。
トン・トン・トンと「スタートブロック」の登録が完了。
友達と２人グループ登録しましたが、あっけなく登録作業が出来たので、ちょっと拍子抜けしてしまいました。
「【東京マラソン2016 ボランティア】グループ代表者本登録完了のお知らせ」メールが届き一安心しました。
今見たら、フィニッシュ近辺以外全て締め切っていました。
ボランティアは、初めての経験となりますが、ランナーのみんさんが楽しくスタートできるように努力したいと思います。
年内最後のマラソン大会
過去の「こいのぼりマラソン」では、ずーとハーフの大会に出ていましたが、今回初めての１０ｋｍにて出場です。
過去の「こいのぼりマラソン」では、ずーとハーフの大会に出ていましたが、今回初めての１０ｋｍにて出場です。
今朝は、駐車場の心配がありましたので、７時半頃現地に到着
体育館もまだガラガラ
早速、毎度のコンディションルームに
最近、走り終わると腰や足首が痛くなる相談をしたところ、施術する先生から走り方や走る前のストレッチのやり方まで指導までして頂き、他の人より倍くらいの時間かけてマッサージもして下さり感謝です。
走り終わった後もしっかりケアーして頂きました。 (^^)
さて、そうこうしているうちにスタート時間
ハーフより５００ｍ先がスタート地点です。
写真右のＨＡＲＤ－ＯＦＦは、昔 家電屋さんで学生の頃アルバイトした事ありますので、懐かしいポイントでもあります。
速いペースに巻き込まれないように、後方からスタート
スタート直前、緊張のあまりトイレに行きたくなりましたが、近くには見当たらずそのままスタート
キロ７分～８分ペースとゆっくりと走りました。
それでも、３ｋｍ過ぎた辺りから体も温まってきたせいか、いつのまにかキロ６分を切るペースになっていることに気づきます。
大乗かな？と思いましたが苦しくはないので高校生達と波に乗って走行
１０ｋｍは、学生が多く若いエネルギーを貰いながら楽しく走る事ができました。
最後の給水所には、バナナがありましたので、１つ取りましたが皮が固くなかなか皮がむけません。^_^;
ちょっと足止めしましたが、何とか口に押し込み再スタート
側道の直線は４ｋｍと長く、最後に上り坂もあるので、ちょっと苦戦しましたが、思ったほどペースも落ちず最後はスパートも出来自分なり満足のいく走りになったと思っています。
タイムも先週の蓮田より６分短縮して、１時間２分４２秒
そして、朝の走り方指導のお蔭で、腰・足首がまったく痛くならなかったのでスッゴク感謝しています。
先生、ありがとうございました。
ゴール後、初めてうどんも食べられ満足でした。
春先から、体調を崩してこの先、走れるか心配していましたが、友人との練習のお蔭でようやく自分の走りが出来るように戻った感じです。
来年からハーフもチャレンジしたいなっという気持ちになっています。
圏央道が東北道から中央道まで繋がって1カ月
ようやく圏央道を利用することができました。
行き先は、高尾山へドライブ
お休みが取れましたので、朝９：３０頃自宅を出発
久喜ICから高尾山ICまで休憩を入れて６５分、今までの半分の時間で行く事ができ感激してしまいました。 ヽ(^o^)丿
途中、菖蒲PAに立ち寄りましたが、地元だけでなく富士山、千葉、茨城などのおみやげが買えます。
ようやく圏央道を利用することができました。
行き先は、高尾山へドライブ
お休みが取れましたので、朝９：３０頃自宅を出発
久喜ICから高尾山ICまで休憩を入れて６５分、今までの半分の時間で行く事ができ感激してしまいました。 ヽ(^o^)丿
途中、菖蒲PAに立ち寄りましたが、地元だけでなく富士山、千葉、茨城などのおみやげが買えます。
ここに来れば、お土産の買い忘れをしても大丈夫 (^^)
トイレも、リアルタイムで個室の空き情報まで分かります。
高尾山の麓で最初に立ち寄ったのが、「TAKAO ５９９ MUSEUM」
高尾山の資料館のような場所で、喫茶コーナーもあり軽食も食べられます。
コーヒーメニューに通常のコーヒーとサイホンで淹れるコーヒーがありましたので、100円高ですが、サイホンのコーヒーを注文
量が少し多く、カップとサイホンがそのままテーブルに運ばれてきてお代わりのようにして飲む事ができます。
「TAKAO ５９９ MUSEUM」を出て、参道に行きましたが、人の少なさにびっくり (・.・;)
お店も半分閉まってます。
ケーブルカーの駅もガラガラ
中腹から山頂を歩くときも、たまに人とすれ違う程度
何時もは、長蛇の列になる天狗焼きも待ち時間ゼロ
しかも、焼き立てを食べながら山の中を歩けるという贅沢さ
途中から晴れてきて、終わりかけの紅葉を楽しみながら山頂まで行く事ができました。
山頂もこんな感じで、あまり人は居ませんでした。
山頂から見た富士山方面、残念ながら富士山は見れませんでしたが、雲が山に霞のようにかかっていて、とても幻想的でした。
１５時前に帰路につき、途中 菖蒲PAに立ち寄っても、１６時過ぎには自宅に着いてしまいました。
これからは、筑波山より高尾山へ行く事が増えそうです。(^^)
昨年と違って好天に恵まれた蓮田マラソン、気温も大会にはちょうどいい感じでした。(^^)
朝会場へ向かう途中、富士山が綺麗に見えました。
朝会場へ向かう途中、富士山が綺麗に見えました。
スタート１５分前位に、前園さん舞台に登場
いよいよスタート、最後尾ブロックより出走
第一給水所
チョコレート、プリン、シュークリーンム、エクレア、ケーキがありました。
私は、プリン、エクレア、ケーキ３点を頂きました。（ここに2分位いたかもしれません ^_^;）
ランニング再開、５ｋｍ地点ですが、青い空がとても清々しく感じました。
そして、第２給水所
ここでは、ケーキとよく分らないのですが、四角にカットされたマシュマロ？を頂きました。
そして、ゴール
今回は、スイーツをしっかり頂きましたのでタイムはどうでも良いのですが、昨年より2分遅くなってま ^_^;
タイムより、無事完走出来た事が何よりです。
スイーツ引換券で頂いた３点はこちら
並ぶの嫌だったので、あまり並ばない場所で交換
さて、甘いもの食べた後はB級グルメです。
私は、横手やきそばを頂きました。
焼きそばの上の半熟卵の黄身を絡ませながら食べるというなかなかグルメ感満載の焼きそばでした。
さて、来週は年内最後のこいのぼり１０ｋｍ
来週も晴れてくれたらよいのですが
予想はしていましたが、やっぱり落選
今日が、二次抽選の結果と予告メールが来ておりましたが、なかなか来ないなと思っていたら、１６：００頃送られてきました。
東京マラソン２勝３敗
このパターンで行けば再来年当たってくれたら嬉しい
今日が、二次抽選の結果と予告メールが来ておりましたが、なかなか来ないなと思っていたら、１６：００頃送られてきました。
東京マラソン２勝３敗
このパターンで行けば再来年当たってくれたら嬉しい
今年は、２月に楽しませて頂けましたので、来年の大会のボランティアにエントリーさせて頂こうかと思っております。
１２月６日から、受付順とのことですが、当日AMにマラソン大会があるので、ちょっと忙しくなりそう。
以前頂いたVAIO（PCG-2A6N）どうにも遅いので、何か手段がないか調べていたら、CPU換装ができることが分かりました。
しかし、作業したら今時のPCとは思えない程ネジが多いこと
今までのＣＰＵはシングルコアでしたが、新しいＣＰＵはデュアルコアになりましたので、かなり動作が軽くなり快適です。
暫くしたら、Windows10にしてみようと思います。(^^)v
しかし、作業したら今時のPCとは思えない程ネジが多いこと
このパソコン地デジチューナーがついているのですが、これを外すのが大変でした。
ネジを外して挽回すること１時間半ようやくＣＰＵが出てきました。
早速新しいＣＰＵに交換してシリコンを塗って元に戻しました。
でも、ネジが一本余ってしまいました。
でも、電源を入れてみると見事に動くので、これは記念ネジとすることにしました。
今までのＣＰＵはシングルコアでしたが、新しいＣＰＵはデュアルコアになりましたので、かなり動作が軽くなり快適です。
暫くしたら、Windows10にしてみようと思います。(^^)v
新蕎麦の季節ですので、蕎麦粉を買ってきて、お気に入りのタミヤのエプロンで蕎麦打ち。
２・８の生地は満足のいく軟らかさにまとまりました。(^^)v
２・８の生地は満足のいく軟らかさにまとまりました。(^^)v
水道の水も冷たくなってきましたので、茹で上がりの麺もしっかり締めることができ、うまく出来上がりました。
一緒に食べた友人からも褒めを頂きました。