我が青春 まっただなか -163ページ目

我が青春 まっただなか

60代の親父が今も青春を続ける奮闘記

色々なものを頂きましたので、受付頂いた袋の手に持つところが家に着くころには破けてこんなになってしまいました。

結局選別すると、こんな感じです。

粗品は、ちょっと寂しい感じがしました。

こちらは、購入したもの

エアーサロンパスの小さいのほが欲しかったのですが、サンプルなので、大きいのを買ったらもらえるとのことで、通常の小を購入


左のビニールはSPORTS DEPOで購入したポンチョです 199円でした。

アシックスブースでも、アシックス製が400円で売られていました。

後、「インフィニティ」で販売されていた「MUSASHI」エネルギー補給と足の(つり)予防になるとの宣伝文句に釣られて購入いたしました。

お試しセット 1,000円

今回、頂き物でいいと思ったのが、東京メトロで配られていたこれ


応援者向けと思っていましたが、3時間、4時間、5時間、6時間の目標地点の通過時刻が書かれており、初めてのランナーにはとても良い目安になると思います。

今日は、新宿に前泊しますので、夕方には荷物をまとめて出発したいと思います。

先日買った、桜の法被ですが、前か見ると寂しい感じがしましたので、バージョンアップ致しました。

社交ダンスの衣装を手がける、友人にデコレーションをお願いしたところ、快く引き受けてくれました。

時間があまり無かったので、間に合うように桜のc.blossoms*花びらが舞うようにデザインしてくれました。

気に入りました。

感謝・感謝です。

こいつを着て、一足早い春を東京に届けたいと思います。

仕事が終わって18:00過ぎにビックサイトまで行ってきました。

思った程、人出は多くない印象でした。

プレミマム会員向けの受付がどんなのか楽しみにしておりましたが、

受付ブース中央に青の専用受付があるだけと、期待していた程のサプライズは無かったです。

後は、通常の受付と同じで、ゼッケンを受け取り、ICタグの情報に間違いがないか、個人情報の確認が行われました。

そして、EXP会場に入ると、メトロのサービスでFINISHゴールのイメージ撮影場所があり、自分のカメラで撮影していただけます。

その後は、各種メーカーのブースの抽選や即売会などがあり、結構時間を忘れて楽しめます。


最後の方では、屋台コーナーがありB級グルメなどを食することができます。
私は、北海道の蟹入りいなり寿司や、富士の焼きそばなどをその場で食べました。

夕食時ということもあり、美味しかったです。

他にも、たくさんイベントがありますので、ご家族ど行かれると楽しめると思います。

貰った、グッズや購入したグッズは明日ご紹介します。

先ほど、出張から帰ってきました。

今回は、製品展示会の説明員ということで、一日立ち仕事で良い足腰の訓練になりました。

マラソン効果で足は、特に痛く成りませんでしたし ^_^;

息子のリクセスト 名古屋名物「かえる饅頭」


それと、名古屋ではありませんが、「うなぎパイミニ」がありましたので、一緒に買ってきました。

個人的には、うなぎパイが好きです。

これで、エネルギ充填できます。 (^^ゞ


今日は、名古屋へ出張できています。

夕飯は、名古屋コーチン三昧でした。

から揚げ大会で金賞受賞の手羽

これは、美味でした (^^)
我が青春 まっただなか

そして、メインはすき焼き風鳥なべ

生卵をからめて頂きます。
我が青春 まっただなか


最後は卵かけご飯
我が青春 まっただなか

美味しかったです。 ( ^)o(^ )

仕事の移動でとにかく歩くようにしています。

なるべく、早歩きを意識して

それにしても、今日は歩いていて汗をかく程の暖かさでした。

週間天気予報は、土曜日まで雨が残りそうですが、日曜日はくもり曇り時々晴れ晴れで気温も11度まで上がるような感じになってきました。
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/3.html

これほど、天気を気にするのも久しぶりです。

このまま週末の雨が連れ込まないことを願いたいです。



東京マラソン当日、地デジだけなくCS放送の日テレG+(有料ちゃんねる)でも生中継がされるそうです。

さらに、こちらの番組では、FINISHシーンでゴールした人の名前がテレップで表示されるそうです。
http://www.ntv.co.jp/G/roadrace/tokyoMarathonSpecial/index.html

思わずチャンネル契約してしまいました。

絶対ゴールしないと (^^ゞ

練習から帰ってくると、娘と奥様で雛人形を出していました。

我が青春 まっただなか

東京マラソンで頭が一杯な私はすっかり忘れていました。


いつもは、私が飾りますが今年は二人に任せました。(たまにはいいかも)(^^)
我が青春 まっただなか

東京マラソンが終われば、ひな祭りです。ニコニコ
今日は、昨日と違って、実に穏やかで暖かな日となりました。

今日が、本番ならどんなに良かったかと何度思ったことか

本番1週間前は、あまり走ってはいけないようですが、練習不足だったこともありチョッと長めに走ってしまいました。

先日の、試走会で前半はとにかく抑えるようにというアドバイスがありました。

過去のハーフでの実力を考えると、品川の15km辺りまで2時間で走るのが良いと考えました。

はたして、どの位のペースが良いかを自分なり意識して走りました。

どうしても、一人で走っていると6分/km位になってしまいますが、もっと遅く走らないといけないと8分/kmのペースを何とか掴みました。

途中、休憩を入れて、2時間14分で16kmを走り終えました。

当日は、このペースを意識して前半を走りたいと思います。


朝から冷たく強い風が吹く一日でした。

寒さが苦手な私は、今日はジムで練習をすることに。

ジムへ行くと、高校時代の同級生が筋力トレーニングコーナーで練習しておりました。

宅配業者へ勤める彼は100kmのバーベルを持ち上げる筋肉マンマッチョ

東京マラソンに出ることを教えると、周りにいるマッスルマンに”俺の同級生が東京マラソンに出るんだってよ”って大きな声で言うので、人が集まってきてちょっと恥ずかしかったです。(^^ゞ

中には、奥さんが出るなんて話しもありました。

今日は、ランニングマシンで3km程走って、上半身の筋力トレーニングを中心で1時間で終わりにしました。

明日、予報では風が弱そうですので、外を走りたいと思います。