今日は朝イチで、職場の人に付き添ってもらって
消化器内科へ☺️✨
無事にお薬ももらえて、スーパーにも行けて、
安心の中で過ごせた午前中🍀
なんと午後は、思いきってホットヨガへ！
2月ぶりのレッスンで、しかも1人でチャレンジ🥹✨
行く前はドキドキもあったけど、
「ダメだったら帰ればいいっか～」って思いながら向かいました☺️
さらに今回は、レッスン前に先生に
「パニック気味で3月はお休みしてて、久しぶりなんです。
もしきつかったら途中で出ちゃうかもしれないんですけど…」
って伝えてみたんです🌿
そしたら先生が優しく
「全然大丈夫ですよ～！いつでも出ていいですからね😊
今日はウェア着て来ただけでも、もう十分ですよ～」
って言ってくれて🥺✨
その言葉で、すごく安心できました🍀
そしてレッスンは…
なんと最後まで受けられました😭✨✨
気持ちよく体も動かせて、最高の時間でした🥰
終わったあと、先生が扉を開けてくれたときに
思わず嬉しくてグッド👍ポーズをしたら、
先生も「やったね！」って一緒に喜んでくれて…🥹💕
頼ることも、1人でやることも、
どっちもできた1日🌿
無理せず、自分に合ったやり方で、
ちゃんと前に進めてるって実感できた日でした☺️
今日も大きなミッションクリア🌈✨