今日は朝イチで、職場の人に付き添ってもらって
消化器内科へ行ってきました☺️✨
1人じゃない安心感って、本当に大きくて、
落ち着いて受診することができて無事にお薬もGET🍀
そのままスーパーにも寄って、
カートを押してもらいながらお買い物🛒💕
「今は頼っていい」って思えてる自分にも、ちょっとホッとした☺️
実は昨日の夜は、
大丈夫って分かっていても何度か目が覚めちゃって、
やっぱり少し緊張してたみたい🥺
でもいざ行ってみたら、
なぁんだ～何も起きないじゃん～って拍子抜け（笑）
あっという間に終わって、
あの不安は何だったんだろう～って思うくらい😌
そして昨日は、1人で薬局にもチャレンジ✨
ドキドキしながらも行って、
ちょっと焦ってテスターをカゴに入れちゃうハプニングもあったけど（笑）
店員さんが優しく気づいてくれて、
新しい商品を笑顔で持ってきてくれてほっこり☺️
ちゃんと欲しいものも買えたし、
「1人でも行けた」っていう小さな自信にもつながった✨
最近は、
「無理そうなことは人に頼る」
「できそうなことは1人で少しずつやってみる」
そんな風に、自分に合ったやり方を選べるようになってきた気がする🌿
完璧じゃなくても大丈夫。
誰かに頼っても大丈夫。
そう思えるようになってきた今の自分が、ちょっと好き☺️💕
今日もちゃんとミッションクリア🌈