こんにちはー

寒いですねぇぇ。

と、毎回出だしが同じです。


だって寒いんだもの。


さてさて!

本日、イベントをやらせていただきました!!!


私、一人での活動名義?を作りまして、

今日が記念すべき一回目です。



その名も

Nabatiごはん。

”ナバティ”とはインドネシア語でベジ(ベジタリアンの、ベジね)を

意味していて、まぁインドネシアの野菜料理を楽しみましょう!

というコンセプト~。

エスニックに抵抗がある人でも美味しく食べてもらえる、

カラダに優しいナチュラル・エスニックという位置付けで・・・


ああ、前置きが長くなってきた!笑。



今日は、福岡市東区・香椎でアーユルヴェーダやヨガをされている”Bija heart ”の

パールさんのところでのヨガ後のランチ、を作らせていただきました。



Sudah makan?  バリ島グルメ☆  


メニューは、ヨガをされた後の体にも

優しいかな?と思う私の勝手なチョイスで


・じゃがいもとテンペのガドガド

・Sayur Urap(サユール・ウラップ)

もやしとほうれん草のココナッツ風味あえもの

・Tahu Bacam(タフ・バチャム)

厚揚げのジャワ風煮物


・緑豆ようかん

・ジャックフルーツ・チップス


Sudah makan?  バリ島グルメ☆

こんな感じのワンプレートに仕上がりました!!!


ごはんにはクコの実を。いろどり!

ガドガドのピーナッツソースはピーナッツを炒って、

フードプロセッサーで潰すところから、こだわって作りましたよ~!




皆さん、お料理のことやインドネシアのこと、

色々質問してくれて・・・

中には、インドネシアって?!と思い、

事前にウィキペディアで見てきました!という方まで居たり!
感激です。。。



Bija Heartさんでは(ここは、ヨガスタジオではなくヨガ家っていうんです)

私もアーユルヴェーダのクラスを受けているんですが

クラスに集まってくる人たちも素敵な方ばかりで、

いつもと~っても居心地がよくて。。。

壁紙が一面グリーンなのも素敵すぎる。笑。


今回のNabatiごはんで出会った皆さんも本当に優しくて、

お手伝いも沢山していただいてーーー!

本当に幸せな気持ちになりました。

ありがとうございました。


パールさん、私にこんな貴重な機会を与えてくださって

本当にありがとうございますね。

あ~今は心地よい疲労感です。


パールさんとこのブログです!

良かったら見てみてください。私のことも書いてあるし(笑)

http://ameblo.jp/paruyoriko/

こんばんは。寒いですねぇ。

来週からはもっと冷え込むらしいですよ。


なんてこった。

日々、南国へ逃避したい気持ちでいっぱいのレオニーです。



先日、Oseng-oseng Tempe(オセン・オセン テンペ)

という、佃煮みたいなお惣菜を作りました!

ので・・・そのことでも書こうかと。笑。



じゃん!


Sudah makan?  バリ島グルメ☆

いりこほどのサイズに短冊切りしたテンペを、

からりと揚げて・・・お醤油やヤシ砂糖ベースの

名付けて”ご飯が進む味” たれに絡めて

でっきあがりーーーー!



簡単ですが

誰でも好きな味!(だと思う)


お好みでチリを加えて、辛くしてもOK!




オセン・オセンというのはこの切り方の名称で

他にもオセン・オセン○○←材料名

という料理があります。


きんぴら、みたいな感覚かな?


常備菜作りは楽しいです。

ご飯のお供!

やっぱりアジアは良いなぁニコニコ

こんにちは。


いやはや、昨日誕生日を迎えましたレオニーです。



24歳、年女なのです~


色んな方にお祝いのメッセージを頂きまして・・・

有難うございます!!

Terima kasih banyaaaaaaak!!!



で・・・昨日は毎週水曜日の、インドネシア語レッスンの日でもありました。


真面目だから行ってきましたよ、ええ。笑。



そしたら~

ファビオラ先生(もちろんインドネシア人よ)

パンダン・フレーバーのケーキを焼いてきてくださいました!

(※以前のブログ  お菓子カテゴリーの「くれぽん!」参照)




Sudah makan?  バリ島グルメ☆


このミドリ!!!

なんて懐かしい味と香りでしょう・・・

パウンド・ケーキタイプと蒸しケーキタイプです。



パンダン味はインドネシア人なら誰しもが

好きなフレーバーらしいです!


お菓子でも、「バニラ・チョコ・パンダン」といった感じ。



日本でいう抹茶のポジションでは?と

睨んでいます。笑。



ファビオラ先生自家製の、梅酒のウメも入ってて

(これは完全オリジナル。和イン折衷ですね)

すごく美味しかったです~ラブラブ


ありがとうございました!