こんにちはー
寒いですねぇぇ。
と、毎回出だしが同じです。
だって寒いんだもの。
さてさて!
本日、イベントをやらせていただきました!!!
私、一人での活動名義?を作りまして、
今日が記念すべき一回目です。
その名も
Nabatiごはん。
”ナバティ”とはインドネシア語でベジ(ベジタリアンの、ベジね)を
意味していて、まぁインドネシアの野菜料理を楽しみましょう!
というコンセプト~。
エスニックに抵抗がある人でも美味しく食べてもらえる、
カラダに優しいナチュラル・エスニックという位置付けで・・・
ああ、前置きが長くなってきた!笑。
今日は、福岡市東区・香椎でアーユルヴェーダやヨガをされている”Bija heart ”の
パールさんのところでのヨガ後のランチ、を作らせていただきました。
メニューは、ヨガをされた後の体にも
優しいかな?と思う私の勝手なチョイスで
・じゃがいもとテンペのガドガド
・Sayur Urap(サユール・ウラップ)
もやしとほうれん草のココナッツ風味あえもの
・Tahu Bacam(タフ・バチャム)
厚揚げのジャワ風煮物
・緑豆ようかん
・ジャックフルーツ・チップス
こんな感じのワンプレートに仕上がりました!!!
ごはんにはクコの実を。いろどり!
ガドガドのピーナッツソースはピーナッツを炒って、
フードプロセッサーで潰すところから、こだわって作りましたよ~!
皆さん、お料理のことやインドネシアのこと、
色々質問してくれて・・・
中には、インドネシアって?!と思い、
事前にウィキペディアで見てきました!という方まで居たり!
感激です。。。
Bija Heartさんでは(ここは、ヨガスタジオではなくヨガ家っていうんです)
私もアーユルヴェーダのクラスを受けているんですが
クラスに集まってくる人たちも素敵な方ばかりで、
いつもと~っても居心地がよくて。。。
壁紙が一面グリーンなのも素敵すぎる。笑。
今回のNabatiごはんで出会った皆さんも本当に優しくて、
お手伝いも沢山していただいてーーー!
本当に幸せな気持ちになりました。
ありがとうございました。
パールさん、私にこんな貴重な機会を与えてくださって
本当にありがとうございますね。
あ~今は心地よい疲労感です。
パールさんとこのブログです!
良かったら見てみてください。私のことも書いてあるし(笑)



