こんにちは~


九州地方も梅雨明けし、夏真っ盛りですね!


つくづく、私は夏という季節が、南国が、

大好きなんだなぁと思う日々であります。


暑い!と、体が心地よいんです。

そしてその暑い中、エアコンを付けずにスパイスの効いた料理を食べて

汗をタラタラとかいて。


最高~です。笑。




ここのところ、胃腸の調子が優れなくて、刺激の効いた料理は

泣く泣くお預けだった私。


しかし!

無事に回復して、インドネシア~ンなものが食べたい!

という欲求が爆発。笑。


エビのグライを作りました。


グライっていうのは、ココナッツミルクベースのカレーのような料理。



Sudah makan?  バリ島グルメ☆

こぶみかんの葉っぱレモングラスは、生のものを使用しましたよ。

葉っぱたちが良い仕事をしてくれるので、ドライのスパイスは、カレー粉のみでOK。


ココナッツミルクのみでなく、豆乳も入れて伸ばしたので

そこまでしつこくないのです!



最後はご飯を入れてエスニック・おじや状態。笑。


自分で作ると、辛さも好みで調節できるので良いですよね。

(エスニック好きなくせに、激辛は苦手な私・・・)

この「グライ」エビの他にはイカもおすすめです。


久々に、お料理紹介の記事でした~。

良かったら作ってみてくださいね!


こんばんは!

昨日、「さばいな」さんでのマクロビ・インドネシア料理イベント、

Nabatiごはんが無事に終了しました!!



さばいなさんでやらせていただくのも、これで3回目。

だいぶキッチンの感じとか、慣れてきたなぁ~と思います。

オーナーのふなやんさんは、いつもテーブルセッティングや洗い物を

してくださいます・・・しかも昨日はサテ(串焼き)の串に刺す作業まで

手伝わせちゃいました。笑。


本当にいつも有難うございます!そして先日、さばいなさんは

開店してから1周年を迎えました!!ぱちぱち。

さばいなさんの、ますますの発展をお祈りしています~。


・・・すでに締めのようになってしまいましたね。笑。



昨日のNabatiごはんはですね、外人さんが2人もいらっしゃったんです。

友人の旦那さんで、セルビアの方と、別の友人が連れてきてくださった

イタリアの方。 ワールドワイドになってきましたなー。

この調子ならインドネシア人に来ていただけるのも、きっともうすぐだわ!笑。


Sudah makan?  バリ島グルメ☆

昨日は、こんな感じのナシ・チャンプルー(ワンプレートごはん)でした!


・ソイミートとパプリカのサテ~レオニーオリジナルピーナッツソース~

・ひよこ豆と金時豆のエスニックサラダ

・バヤム(ジャワほうれん草のココナッツオイル炒め)

・人参とオクラのアチャール(ピクルス)

・クリピック テンペ(テンペチップス)


デザートは別皿で出しました~。

オンデ・オンデというゴマ団子のような餅菓子です。

中は、緑豆のあんこになっています。
Sudah makan?  バリ島グルメ☆

生菓子を作るのは好きなんですが、特にオンデ・オンデは

自信作!皆さんにも気に入っていただけたようで嬉しかったです。




参加していただいた方の一人から、

料理を誰かに作ってあげるというのは

愛を与えることなんだよ、と言われ・・・

そうすることによって、自分も幸せになるから

愛の与え合いだね。


と言っていただけて、それがすっごく心に染みて。

なんであれ人の為にしてあげる行為は

愛、じゃないかとは思うんですけど


自分の好きなことで、それができるなんて

本当に恵まれているなぁと思います。


・・・仕込みの疲れがふっとびます!

皆様、本当にありがとうございました。



次回は8月2日(木)に開催いたします。

ご興味がある方はお問い合わせください~ニコニコ


こんにちは!今にも雨が降りそうな、湿気MAXな福岡から

お届けします。(どんな出だし。)


さぁ、テンペ作り・後編ですよー!!



Sudah makan?  バリ島グルメ☆

見てください!!テンペ菌を混ぜて、一晩経ったものがコチラ。

明らかに何者かが(テンペ菌だよ)生育している~!


たった一日でこんなにハッキリと変化があるなんて、楽しいなぁ。。



そして!2日目の朝です。↓まるで雲のようにフッカフカになっちゃいました・・・

ネバーエンディング・ストーリーってかんじです。(分かりずらい)
Sudah makan?  バリ島グルメ☆

丸2日発酵させるなら本当は、2日目の夜までですが

発酵にし過ぎると、黒ずんできて味も落ちるそうなので

この辺りで発酵を終わらせることにしました。

(なので、今回は1日半で完成!)




Sudah makan?  バリ島グルメ☆

フカフカ雲は、手で押すと簡単にしぼみ(笑)

カットすると、ああ!見慣れたテンペの姿!!!


独特の、ちょっと酸っぱいテンペ臭がします。

でも臭くはなくて若干、アルコールっぽい良い香りです。

(これが変なにおいだと、発酵ではなく”腐敗”のサインです。)

成功してるっぽい~~~!ワクワク!




テンペの味が一番分かる、シンプルな料理

”テンペ・ゴレン(フライドテンペ)”

にしてみました!
Sudah makan?  バリ島グルメ☆


いつも食べている、ルストノ・テンペとはまた違った味だったけれど

出来立て!という感じがすごくあって・・・

大豆の甘みや旨味が濃厚に感じられるといいますか・・・

調理したら酸味もなく、我ながらなかなかの出来だったと思います。



テンペは、たんぱく質量の多い豆ならできるそうなので

他の豆でも挑戦してみたいです!!!

いつかレオニー・テンペが世に登場する日が来たりして?!

なんて、想像するのが楽しい~ですニコニコ