今日は、三国の岡崎先生に施術していただきました。
前回、施術を受けるのも大事ですが、
セルフメンテナンスが大事とお聞きしました。
秋保先生の紙コップのお灸（秋保先生オリジナルのお灸）
で、しっかり熱貯金しましょう！
三日坊主、自己管理が甘い私ですが、
「貯金」というキーワードが効きました。
これは、やるしかない。
９月中旬からほぼ毎日、目のお灸と紙コップのお灸を
続けています。
少しづつ、効果がでてきていると、
自分でも実感がありますし、
岡崎先生からも順調に貯まっていると、
言っていただいたので、
モチベーションがさらに、上がります。
ひとつクリア出来たので、
次の目標もいただきました。
身体って、一か所の滞りが、
多方面に波及していて、
身体って、繋がっているんですね。
これで、ぐっすり寝られる日が近づきました。
今日は、三国でご飯を食べようと、
商店街を歩いていると、
おうどん屋さんのお昼の定食に目が行きました。
A定食、アジフライ＆ヒレカツ
アジフライもヒレカツも、
サクッと揚がって、とても美味しかったです。
タルタルソースも自家製で、優しいお味。
お味噌汁かと思ったら、豚汁でした。
涼しくなってくると、豚汁が嬉しいですね。
野菜の甘味が出て、とても美味しかったです。
そして、ごはんが美味しかったです。
ごはん、大事です。
ご飯の美味しいお店は、お料理も美味しい！
良いお店、見つけました。
【サツマイモの保存方法です】
低温厳禁です。
【そろそろ里芋の季節、これ気になりますね】
【教室のご案内】
柚子胡椒＆三升漬けワークショップ
今年は柚子胡椒と三升漬け（希望者のみ）を作ります。
三升漬けは、とても辛い保存食です。
【日程】
11月は、柚子が黄色くなってきているかも ですが、柚子胡椒は作ることができます
・11月5日（火）（満席）
10：30～12：30
・11月9日（土）
10：30～12：30
上記以外でも、ご希望の日時がありましたら、ご連絡ご相談ください。
お申し込みの際は、三升漬けもされるか、お知らせください。
【実習内容】
・柚子胡椒
・皮を削いだ柚子の利用法をお伝えします。（説明のみで実習はなし）
・三升漬け（希望者のみ）
【場所】
宝塚市の自宅（お申し込みの方にご連絡します）
JR,阪急から徒歩
駐車場 一台あり
【募集人数】
・２名様
【受講料】
・３000円 （三升漬けを作られる方は、＋700円）
お申し込み、お問い合わせはこちらにお願いいたします。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/702b4847597325
料理教室について
・中国料理
├ 中華ちまき
├ 中華ちまきに使っている焼き豚
├ 蓮の葉のおこわ等
・味噌
├ 手作り味噌（米味噌、豆味噌）
├ おから味噌
├ 味噌を使った料理やお菓子
・季節の手仕事
├ ぬか漬け
├ 梅干し
├ 柚子胡椒
├ ポン酢作り等
他にリクエストも受け付けております。
受講料 5000円
宝塚市自宅にて開催
(いずれの教室も出張可能です。お手軽にお問合せください)
