Armadale

アメンバー限定記事考え方2

鍛えたい

私はサラ・コナーが好き。あの腕の筋肉、倒れても倒れても立ち上がる強さも。元々守られる存在だったのから鍛えていく過程を見せてくれるのも良かった。そしてあんなふうに鍛え上げようと思って少し筋トレをすると、たちまち肩は壊れ、腰は痛め足の痺れが出る。えーん。えーん。様子を見ながら無理せず弱い運動を継続しかもはやできないのかあ😅

チャリンコ旅

少し前から川の先には何があるのか知りたくて、一度下ってみたかったのだけどとうとうその日がやってきました。水管橋を渡るのも、狭くて高くてドキドキ春のようなお天気で汗だくだく。喉は乾くし、腹もへる。こういう時のビスケットは一生覚えてる程美味しいんだよね。そして、サイクリング道路が繋がってないところもあるから、所々車道を通らなくてはならず怖いいつもみている川、大きいなぁと思っていたけど、水路沿いに違う川に出てみたら比較にならないほど大きい。上には上があるのねここのサイクリング道路はめちゃめちゃいいんだけど、風が強くて前に進まない💦目的地まで20分をきってからが、距離が減ってかないのそしてついたのが👋😆💕柴又の帝釈天！自転車で来れるなんて思ってなかったよ！！入り口でへぇへぇ荒い息をして倒れていたら、ガイドさんに「そんな厚着で大丈夫？今日は半袖でもいいぐらいだよ」と声かけかれた。「いやいや、自転車でここまで来て、汗だくだくでヘトヘトなんです」と答えると「それは酔狂な」と大笑いして、パンフレットをくれて、ここをみて帰りなさいと見所を教えてくれた笑さてさてまずは休みたいとらさんのお店に。こんなにおいしいかた焼きそば食べたことがないと思うほど、疲れたからだに染みました。町も風情有っていいね。食べ歩きにもってこいだよ。で、いよいよガイドさんおすすめの彫刻ギャラリーへ素晴らしい。確かに折角苦労してここまで来たからにはこれみないのはもったいない。お庭も素晴らしく、東京なのにこの静寂。エネルギーたっぷり頂けました。お団子も、あげ持ちも食べてさあ、帰ろう。今度は追い風だあびゅーんとひとっ飛び。労力が行きと帰りでまるで違うんだが…追い風と向かい風ってこんなにも違うのかあすべての力を出しきり家に着き風呂に入ると、夕方から朝まで泥のように眠れてしまいました。あー楽しかったよー次はディズニーランドまでいこっかな？？？腰をみてくれてる先生には怒られるに違いない。内緒にしとこう

カヤック

今日はカヤックdayもう春みたいな暖かさ梅まつりも開催中漕いでると、暑くなってきて、気持ちも熱くなってきて気づくと脱水気味もしかしてカヤックは冬がシーズンなのかしら？まあ落ちたらヤバイけどそして今日は水が少ないから、ゴミがより見える夢中になって回収そしてお腹もへるなんか目が回ってきたまさか乗り物酔いではないよね？と心配するも水分とったら落ち着いてきた良かった。乗り物酔いしてたらカヤックできないから川岸から子供たちが手を振り、お～いと声をかけてくる。こんな風景みた子達は大人になってもゴミをすてないよね。今日はなによりバイクや自転車が無数に落ちてるのが見える。あっちにもこっちにもそっちにも。本当に沢山😱わざと捨てに来る人がいた、そんな時代があったんだって。さすがに大きな機材で陸から引っ張らないと引き上げられないんだって。残念。きれいな川にしたいよね～桜の名所なんだからさぁなんかの番組でヨーロッパの川で宝探しをするのをみたんだけど、高いアンティークとか発見してたんだよね。ここには金目のものは無さげーペットボトルとか、栄養ドリンクのビンが沢山だったよ。帰りはマルシェで野菜を、角上で寿司を買って、体についた匂いはどぶ臭いけど、川が少しだけきれいになったし少しだけスッキリ！いつかここで飛んでるみたいなカヤックの写真とれるぐらい透明度上がるといいのだか…いや川だからダメか

アメンバー限定記事スワンさんとウォルターさんありがとう✨

お勉強させて頂きました

今年のクリスマスは霧から始まりました。これはこれでとても雰囲気あっていいよね…💕で仕事を終えたら一目散に電車にのって…珍しく都内へいつもは、いなかでチャリ通勤だから超新鮮！現役の講師の先生と、元講師で女子会ブルワリーだったので、ビールが美味しく、ゆっくり味わってフルーティーなビールを三種類頂きました。ベリー風味のとか、ゆず風味とか、初めて飲んだ🎄食べ物も美味しく、会話もいつもの内容より上品に☺️クルーズ船で来た外国人をガイドして、日本中を飛び回ってる人も来てくれたんだけど、軽い気持ちで週一ぐらいでなんかてきることない～？と軽いのりで聞いたらめっちゃ、怒られた悪いけど、無理！ライセンスもってるの？無いの？そんなに甘くないからって😳ですよね～💦英語力はもちろん歴史、地理を勉強して、高い給料もらってるんだからって英検の審査員もやってるとかで、すごい努力したんだねーあー怖かったぁこんなに前怖かったっけ？でもさ私も日本の低用量ピルのガイドラインでも曖昧だし、メーカーに聞いても分からないと言うのをイギリスのガイドラインを今日一生懸命調べてそれなりに解釈できたんだからわたし、えらいよ笑勉強の嫌いな子供ではあったのだけど、特に英語は逆立ちしても出来なかった事を考えたらさ誰がなんと言おうと、鈍感力で時間だってかかったとしても頑張るぞ😁↑ここがその美味しいブルワリー民家に見えたから、前を何度も通りすぎちゃったで日曜日もめげずに朝活～✨朝食はパパのホットサンド食べてらかのスタバでコーヒー😆株主優待で寿司も頂きとっても面白い郷土史の本を見つけて感動もしてさ今日もいい日だったよ～

今年もまた

今日は今日とて冬の花火ガタガタ震えながらみる花火もまたいい

カヌー日和

はい。今日はカヌー体験の日。なんといつもみている川で出来ちゃうんです！我が市内とは思えない。朝の済んだ空気のなか、鳥の群れが川面すれすれを飛んでいく。もう絵になるような美しい自然。両岸に生えている草木とかも生命力って感じ。そしてパドルで漕いでいく感覚。スキーとかバイクとかやっていた時の、あの感覚が私の中に残っていたらしく、漕ぐ度にピントがあっていく。しかし、ゴミが落ちている。何でこんなものがという生活ゴミから、タイヤ、バイク、靴、そして飛ばされたであろうものたち。初めての事だから、ゴミ集めも楽しく一生懸命に拾う。ただ、長年水に浸かっていたゴミはグズグズと崩れ、悪臭を放つ。これを海に流したらいかんよ。五人でこんなにも集まりました。今日は天気予報で寒い１日となると言っていたけど、午前中から体を動かし、とってもホカホカになりました。あっ今度、本持って、コーヒー飲んで日がな一日浮かんでいよう。追記午後は再び、日光街道の倉にお邪魔させて頂き…今日は絵本の原画展。むらたゆり先生がご自身で作られた絵本を購入させて頂きました。かがやくうろこを手に、地球を思いっきり楽しみたいと改めて思いました。

昼のみ女子

先日、英語の先生のときの仲間と昼飲みに。一応少しだけ、酒も最近は飲む。溺れないように注意しながら。このメンバーが、すごくて大学からイギリスで向こうでずっと生活をしていた人。生まれも育ちも外国で、アメリカンスクールに通っていた人。自分の子供たちを育てながら英語劇の教室を開き、育ったお子さんたちは留学中の人。と実力者揃いで、久しぶりにあったら、医療英語で少しだけ頑張ったぞという小さな自信も消し飛びました笑みんな発音きれいだぁーヤバい💦焦りしかないでも楽しかったぁ美味しかったぁ二件目のおでんやのもつ煮込み最高だったあ

観察

あの人っていつも失礼で、自分の用があるときだけ話しかけてきて、用がすんだらプイッといなくなるけどきっと幸せじゃないんだろうなもしくはまだ進化の途中で猿に近いんだろうな可愛そうに…あっ猿に悪いね

忘年会　三年目

今年もやってきました忘年会一年ありがとうございました。油断せず、今後も患者さんのために頑張りたいと思います。で今年は副院長賞が当たってしまいました！なんとシャネルこの前この香水ビッグイベントをさんざんショッピングモールでやっていました。沢山のスタッフがこの香水を手に声をかけまくってました。だがしかし若いカップルばかりに声をかけ、私には目の前を通っても声もかけてもらえず笑そんな因縁のこちら副院長！最高です！翌日思わず、これを頭から振りかけてシャネルの前を通ってみましたよ笑私も持ってますぅ😁ってね暇だねわたしもこちらもクリスマスに向けてありがたいです

江戸の講演会

今回の郷土史は時代劇の時代考証をされている先生の講演でした。今まで欧米モデルで追いつけ追い越せと発展してきたけど、ここにきてうまくいかなくなってきている。世界的に。その先に幸せがあると思われたけど欧米自体が幸せそうではない。パクス・トクガワーナとも言われるようになってきたけど、世界的に見てもとても稀な250年もの長い間戦争がなかった江戸時代を見直すことで世界に発信で来るのではないか。と言う講演でした。例えば植林にしても、取り尽くさないよう、何年間かけてもとに戻るような仕組みを考えて行っていたと。それも長い間平和だったから。今日食べるものがない戦時下では何年も先のことは考えられないから。それから時代劇では侍がバンバン人を切るけど、本当の江戸ではそんなことしたらお白砂行きになってしまうのでめったに刀を抜くことはなかったと。その当時外国人は何で侍たちは腰に刀を下げているのにそれを使わないかと思ったらしい。さてそもそもの始まり。豊臣に関東への引っ越しを迫られたとき、家康は小田原や鎌倉に行ってもよかったのに、そこは寺院や山や海に囲まれ地形的な制限があったため、あえてなにもない江戸の地を選び自分の好きなようにまちづくりをした。そして初めはそれこそ京都のコピー、京都に有るお寺の分院を沢山作った。例えば上野寛永寺。東の比叡山として鬼門に置かれている。上野にはその他、清水の舞台もあるし、不忍池は琵琶湖だとか。でも京都にもないものとして富士山が江戸からは見える。そして自身が神となって江戸を首都として特別な場所に昇華していったと。さらに鷹狩りは単なる狩ではなく、関東の農民たちの民意を取り上げる機会でもあり、また地方の大名と会う政治の場という意味合いを持っていた。さらに自分が訪れることで、そこを特別な場所にしていった。全部正しく先生の意図を聞き取れてないと思うんだけど、こんな面白い内容でしたあー今日も素晴らしい

CBMS

CBMS賞状届きましたこの資格日本医師会でも案内が出ていました。またチャレンジしようっと私はだらだらしながらも、続けるタイプ。まず本を買うだけで満足しちゃうから、山ほど本がある笑　のわりに文法の基礎がない。文法の勉強が大の苦手だったからね好きなとこだけだらだら勉強とはいえ続けてるからさすがに少しはできるようになってきたよ笑これからは目標持って頑張ってみよー

迎賓館

本日の東京散策たらー迎賓館今日の空は最高紅葉もめちゃきれい中での撮影は禁止なのだけど目にたっぷり焼き付けてきました。日本の首都として、このレベルのものが東京にあるのは素晴らしい。京都にはそれこそたくさんの素晴らしい建築物があるけど、新しい首都として徳川がこんなにもやってくれたのね先日のトランプ大統領と、高市さんの会議の際の写真がたくさん飾ってありました。この場面はここで行われたのねーと分かってとても良かった。ボランティアガイドさんも楽しそうに説明してくれるし。一番聞きたかったのはボランティアにはどうすればなれるの？でしたけどさてさて次はどこに行こう。とりあえず美味しいものないかなと探すうちにどんどんパワーが減っていく。はらぺこ限界で入ったここ美味しかった…そして食べ歩きここもめっちゃ美味しかった半熟卵のカレーパンそして町歩きを楽しみYOKU MOKUでクリスマス缶かって煮干しラーメン北千住で食べて帰宅だー疲れたけどおもしろかったよ

アップルパイ

You tube ケビンズイングリッシュを見ていたら、楽しそうに、そしていとも簡単そうにアップルパイを作っていたので、いてもたってもいられなくなり動画をみながら作ってみました。彼らが、美味しい、美味しいって言うんだもん。リンゴ、レモン汁、シナモンをたっぷりがこつらしい。ふむふむ。編み編みもこうやって作るのね最後に卵を塗るのは、余った卵の処理に困るから省略して…できた～✨ちょっと編み編み不恰好。バランスに気をつけて作らねばならなかったのねでもでも本当に美味しい✨こんな美味しいアップルパイ食べたこと無かった酸味と甘味が素晴らしいクッキー生地を下にひいたり、ホットケーキミックスアレンジもいけそうタルトタタンも美味しいんだけど、なかなかカラメルがうまくいかなくてアップルパイ、失敗知らずで美味しいかもまた作ろうっとお三方ありがとうございました😆

Reunion day

今日はハワイから親戚が来てくれました。親戚と言っても会うのは25年ぶり。76歳と78歳の夫婦で、奥さまの方はシルバーカーを押しながら、Google翻訳を駆使して電車を乗り継ぎ、この地方都市まで来てくれました。私の主人のひいおじいさんが、ハワイの本願寺にお坊さんとして移住して、今や5代目まであちらで生まれ、生活している。戦後唯一日本に返ってきたのが主人のお母さんのパパ、ママなのだけど、日本にちかい親戚はあまりいないからふだんは寂しい。なのでハワイでたくさん繁栄しているのが嬉しいらしく、たまに会えるととてもはしゃぐし、向こうも日本のルーツに会えるのをとても大切にしてくれているようす。旦那さんの方は、今はリタイアして朝から天候を見て良ければ海に出掛けていき波乗りをしているらしい。七年前はホノルルマラソン、フルで走ったらしい。若い。あれやこれや、話してすごく温かく懐かしい時間を過ごせました。四時間あっという間。円が安いからハワイは遠い…けれど私もいつか毎日空を見て海に繰り出す生活をしたいなあ日本でいいから頂いたお土産25年前につれていってもらったレストラン✨

医療英語

今日は医療英語のCBMSのテストの日でした。なぜかシフトの関係で五連休だったので、今日までの三日間一歩も家から出ず猛勉強😅ちょっと休憩のネトフリ時間も多かったかもしれん😱英語のテストにじんましんが出てしまう私なので、Basicを受けてみたのだけど、英語はかなりわかったかも。60問中9問間違ったのだけど、医学的知識の面で打ち止めした気がする。看護師さんや医師目線の問題もあったからね。だからもう少し点とりたかったけどこれで良し！私頑張ったよでも背伸びしてadvancedを受けてみても良かったかなぁ～　自分の医療英語の限界が今一つ分からなかったよ💦そうは言っても、私は資格をとりたいよりも、資格勉強を通して実力を付けたいのだからテストが終わっても、だらけずますます頑張らないとねとりあえずご褒美

考古学の日

今日の郷土史の講座はこちら。住宅地にいきなりあらわる穴！こんなんローマで見たわよすごいじゃん　本当に来週埋めちゃうの？さてさて、最近めちゃめちゃ開発されてるこちらの地域、もともと土器はおちてたりして調査対象ではあったらしいが、いよいよ分譲するとの事で本格的に遺跡調査をしているらしい。来週には調査も終わり埋めてしまうとの事。こちらは平安時代の縦穴住居あとから出てきた1100年前の土器。そのままそこで埋まってたから、とてもきれいな状態ででてきたらしい。そして、この時代も縦穴に木材で上を作って住むのは地方では普通の事だったらしくて…平安京みたいな広い美しい雅な御殿に皆が皆住んでいたわけじゃないのねそしてこちらはおそらく室町時代の板碑。梵字が刻まれているのがうっすら見える。パワーを与えてくれる文字が書いてあり、鎌倉から室町時代ぐらいに流行ったと。そしてかねてからの疑問を考古学者さんに聞いてみる。どうして、普通に暮らしてても家って埋まって行かないのに、遺跡って土を掘ると出てくるの？ポンペイとかなら分かるけど…と聞くと先生は人はあるとき当然いなくなる時がある。例えば、流行り病、流通が変わったなど。そして徐々に寂れていき、埋まっていき、そこに人がすんでいたことさえ忘れられていく…例えば東京などは、江戸では火事が起こる度に土を持ってきて埋めたので、10層ぐらいになっていると😳パリの下にも中世の町があるって言うしね。そもそもここは川の両側にできる土砂が積もった高くなっている土地。自然堤防。土地が安定してるから人が住みやすく遺跡が出やすいんですって。そして川から離れる方に向かって土地が低くなっているので排水にも便利だったのではと。そして何で古い土と上に乗った土を見分けて掘れるのか、それもとってもずっと不思議だったのだけどこのように表面を削ると、時代の異なるところでくっきり色が異なりシミのように見えるようになるから、そこを残して掘っていくと形が浮かび上がってくるんですって。南米の遺跡発掘とかテレビでみててずーとずーと不思議だったんだー考古学の先生が今日の勉強会には加わってくださってるから、皆さん質問しまくり😆そして先生も優しく分かりやすく動いて教えてくださる😭で、ここは一体なんだったのか？ワクワクこのちょっと先に城と言うか館があったらしく、この辺りは防御のためか排水のための溝があったのではとというのも上の半円状の部分、底はもうここで決まりらしく、更に青い部分が見えるんだけど、青い地層というのはその上に水があったことを示しているんですって。この遺跡の右に三、四件、左にもそのくらいのいえがあるんだけど、少なくともそのしたにまで溝が繋がってるが確認できているんですって。だからおそらく城を守るお堀であったか、自然堤防の外あたりまで伸ばして排水していたのか？いやー立体のイラスト見てみたいなあそしてここではないところで市内でも90体ぐらいの遺骨が狭い範囲から見つかったんですって。案外フランスまで行かなくてもカタコンベとかもあるのね。発掘はシルバーさんたちがやってくださってるけど、もう何年も来てくださってる方もいるとか。地味な仕事だというわりに、皆さん楽しそう。カッコいい帽子かぶって、泥だらけになって１日働いたら、仕事終わりのビールもお風呂も最高だろうな～掘削の道具もこんなに小さくなるほど掘って掘って土は見逃しの無いように洗って最後は埋めて、土地は持ち主の元へ😌お疲れ様だけど、ロマンね。そしてここにも富士塚。かなり削られ削られ本の少しだけ気持ち高くなってるかな。真新しいおしゃれなうちと、歴史とがまぜこぜのこの辺。知らないと通りすぎちゃうけど目を凝らしてみると、色んなものがあるのにきづく。また歩きに来るぞ。特に古い川のあとをクルっと回ってみようっとPS.2000年に行ったローマの写真出てきた。規模が違うけどこんな感じだよね？

歴史のお勉強

前回色々教えて頂いた郷土研究会の先生が今度は講義をしてくれるというので、参加してきました。時はまさに今やっている大河の時代写楽の謎について歴史って何でどんどん詳しいことが解明されるか、不思議だったのそれを、写楽は実在する人物か、どこの誰なのかを解き明かす過程を教えていただいて良く分かりました。今は一般的に読まれなくなった書物や書類に、過去の事として記載があり、それを掘り起こして、つなぎ合わせると事実が見えてくるのねそう思うと、物を書き記すってすごいことじゃない？事実じゃないこと片寄ったこと書いても、100年もたてばその時代を知る手がかりになっちゃうのかもしれない…今は映像も残るけど、本当の時は止められない、流れる一方。するとやはり文章で残すって重いね。皆が皆、発信できる時代だけれど、発信しているわけじゃない。だからこそ書かないとね。さて私は何を書く？

日光街道歩き3

あーんだいぶ時間がまたまたたってしまった町歩き今も現役のこのお店憧れです。こんど金だらい買いに行こうっとはい、そしてこちら親をつれてきたいなー朝ドラのばけばけの時代かしらめっちゃ好きだー看板建築も頑張ってるしーここは↑とても素敵な緑なのだけど壊されそうな危機にあると先生が言ってましたすっごい、すっごい素敵で特別な建物ですよ是非是非保護してくださいそしてこちらは安心な場所この前来たときはまさか小泉八雲が朝ドラでやるとは思わなかったよこちらはまたまた蔵。先生が、町歩きの残党三人を引き連れて連れていってくれました。オーナーさんの、お話しが止まらない止まらない。もう楽し～美味しいお抹茶も頂き話は尽きず帰り道も路地を歩けば歩いただけうんちくをきける素晴らしい時間を過ごせましたぁ～～✨幸せ