最強プロテイン！？ 美味＆効果バツグンの【完全食TOKYO】をご紹介

こんにちは～

数々のプロテインを試してきた私ですが、

今までで一番おいしいかもという超オススメの商品をご紹介します。

特にダイエット中の女性は必見です！

それが【完全食TOKYO】

名前からメーカー様のものすごい自信が感じられます。。。

でも！決して期待を裏切らないクオリティです。

　注目ポイント①

【ソイプロテイン（植物性タンパク）を100%使用】

「ホエイプロテインを飲んで太っちゃった。。。」という女性は結構いるかもしれません。

でも、低糖質なソイプロテインならその不安も解消

ダイエット中、筋肉を落としたくないという人にぜひオススメですね。

　注目ポイント②

【１日に必要な栄養素の１/３が１杯でとれる！】

貧血気味の女性にうれしい「鉄」

腸内環境を整える「食物繊維」

肌の美しさをサポートする「ビタミンC」。。。

そのほか、数えきれないほど多くの栄養素がたくさーん入ってます

スリムになりたい！　美肌になりたい！　とにかく健康な体になりたい！

そんな女性全員にオススメです。

　注目ポイント③

【おいしい】

プロテインにありがちな「粉っぽさ」は全くありません！
私が飲んだこのピーチ味は、カフェのスムージーと同じくらい美味しいんです。

思わず２杯目を作りそうになってしまいます

トレーニング後・食事の置き換え・ダイエット中の栄養補助。。。

どんなシーンでも、飲むのが楽しくなりそうですね。

私は今度、チョコレート味も買ってみようと思います。

定期購入中なんですが、いつでもフレーバーを変えられるのがうれしいです。

皆さんもぜひ！気になったら試してみてくださいね。

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毛穴の開きに！「ヒマラヤアンチリンクルクリーム」の贅沢フェイスパック

こんにちは

大変です！！！！！

顔中の毛穴がポッカリ空いてます！！！！

私の場合、これは「乾燥」が原因。

以前にコスメカウンターで肌診断をしてもらったとき、

「頬が乾燥して毛穴が目立っていますね～」と言われてしまいました。

それまでの私は「脂性肌」が原因だと思っていたので、

この診断結果にはビックリしました

それからは、とにかく

「保湿保湿保湿」を合言葉にスキンケアを続けていました。

お肌の悩みは格段に減ったのですが、

それでもやっぱり、毛穴が目立ってしまう時期があるんですよね。

ホルモンバランスとかが関係しているんでしょうけど。。。

やっぱり、肌が荒れると　心も荒れる

そんな時のお助けアイテムがこれ。

【ヒマラヤ】アンチリンクルクリーム！

このクリームの成分で、私が気に入っているのが【　グレープ　】

ワインにはポリフェノールが多いとか、よく言われますよね。

お肌に直接使えば、アンチエイジングの効果がとても期待できると思いませんか？

さらに、グレープには【　AHA　】も含まれているんです

【AHA（アハ）】は市販の化粧品にも使われていて、

特に、毛穴汚れを洗浄する成分として知っている人も多いと思います。

つまり、このヒマラヤアンチリンクルクリームは、

【　アンチエイジング　】　だけじゃなく、

【　毛穴汚れを改善する　】効果も期待できる、ってことです

わたしはこのクリームを、毛穴が気になるときの【　スペシャルケア　】に使っています。

たっぷりの泡でやさしく洗顔して、

化粧水でお肌を整えた後。。。

これくらいたっぷり！！お肌にクリームを塗っちゃいます。

えぇーー塗りすぎって思いますよね。

でも大丈夫！　５分後には。。。

ほら

しっかりお肌に吸収されています

お肌に残ったクリームで、やさしくお肌をマッサージ。

お肌が生き返っていくのがわかります。。。

クリームを塗った後のお肌をみれば一目瞭然！

毛穴がすごーく小さくなっているのがわかります

このスペシャルケアは、だいたい月に一回行っています。

エステに行く感覚ですね。

でも！エステに通うより断然おトク

乾燥からくる毛穴の開きに超おススメです

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１回の整体で肩こりが飛んでった！錦糸町駅チカ・最高クオリティのサロンを紹介

こんにちは～

今日の朝、起きたらとんでもない肩こりで「ヴッ！！」ってなりました。

痛い。動かない。だるい。首筋がピキーンって突っ張っている感じです。

これはプロの手を借りるしかない！

即日予約させていただいたのは、

【　ヴィオーデ美容整体サロン　錦糸町店　】です。

実は今日、友達と会う約束をしていたんです。

待ち合わせの前に元気にならなきゃと思って、

乗換で利用する錦糸町駅のお店をチョイスしました。

北口から徒歩３分！最高のロケーション

北斎通りという、とても素敵なネーミングの道沿いにあります。

これが店舗の看板。

建物の左側に階段があるので、そこから２Fに上がります。

小顔サロンとしても人気みたいです！

いよいよ入店。

スタッフの方がとても気持ちのよい挨拶をして下さって、

それだけでストレスや疲れが飛んでいく気分でした………

まず、施術前のカウンセリングが始まります。

どんな仕事をしているのか、スポーツ習慣はあるか、マッサージの強さはどれくらいが良いか………

体の悩みは人それぞれですから、

その人ごとに最適な施術を提供したい、というお心遣いが感じられました。

わたしは、肩と首を中心に、プラスで骨盤も調整して頂くことになりました。

完全個室での施術。人の目を気にせず、心ゆくまでリラックスすることができます。

わたしは特に左肩が凝っているようで………

ゆっくり揉みほぐされる内に、見る見るだるさが無くなるのがわかりました。

40分の施術が終了。

びっくりするほど体が軽い

おおげさに聞こえるかもですが、まるで視界がパーッと晴れたような爽快感でした。

この感動をいろんな人に伝えたくて、店内の写真を撮らせていただきました。

快く了承してくださったスタッフ様、本当にありがとうございます。

今回の料金は、なんとお試し価格で1,250円

この後に会った友達に全力でオススメしたのは言うまでもありません

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憧れのプリンケーキ！簡単レシピで今すぐチャレンジ

こんにちは！

みなさんは、子供のころ「バケツでプリンを食べたい」って

思っていませんでしたか？

わたしは大人になった今もそう思っています

ということで今回は、

【ケーキ型　（直径15cm）】で作るプリンレシピをご紹介します。

ケーキ１切　×　６人分　が一気に作れますよ

カロリーは　１切あたり136kcal　くらい。

意外と低カロリーですよね

そのヒミツは【　低脂肪乳 ＆ 植物性生クリーム　】。

低脂肪の材料を使っても、とても濃厚なプリンが出来あがるのでご心配なく

ではレシピをご紹介します。

１．まずは砂糖40グラムと水大さじ３を混ぜて、強火で煮詰めます。

濃いめのキャラメル色になったら、ケーキ型へ流し込みましょう。

これは冷蔵庫で冷やしておきまーす

２．プリン液を作ります。

　　３個の卵　をボウルで溶いて、

　　別の容器に　牛乳260ml　と　生クリーム50ml　を入れ、

　　温めたら　砂糖60g　を溶かします。

　　この２つの液が常温になるよう調整して、混ぜ合わせます。

　　そしてポイント

　　この液をザルで２回くらい濾します。

このひと手間で、プリンが超なめらかになります！

３．プリン液を、先ほどカラメルソースを注いだケーキ型に流し込みます。

　　大き目のフライパンにケーキ型を入れて・・・

熱湯を、ケーキ型が半分浸かる深さまで注ぎます。

ケーキ型の底からプクプク気泡がでるくらいの温度をキープ。

布巾でくるんだフライパンの蓋をして、２０分放置します。

そしてその後に火を止めて、蓋をしたまま１０分放置。

終わり

粗熱をとって冷蔵庫で冷やして。。。

ジャーン

固めのプリンが好きな人はぜったいハマります！

わたしは１回で全ピース食べました！総カロリー８１２kcal

ダイエットは明日からにしまーす。

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毛穴に即効！ 超おススメのビタミンCセラムをご紹介

こんにちはLisaです～

突然ですが、みなさん、【 毛穴 】の悩み、ありませんか？

・古い角栓が詰まって黒い毛穴がポツポツ…

・毛穴がポッカリ開いて、顔がデコボコ！

・年齢とともに毛穴がたるんで目立つようになっちゃった…

悩んでいる人、多いですよね。

ドラッグストアに行くと、

「毛穴のつまりに酵素洗顔！」「ピーリング！」「保湿で毛穴対策！」

正直、どれが自分に合っているのかわからない…

そんなコスメジプシーのみんなに、

ぜひ！試してほしい「セラム」があるんです。

それが【 SKIO VC ホワイトピールセラム 】

わたしはこのセラムで、毛穴のなやみがほとんど無くなりました。

しかも、効果が速攻で実感できます。

こんな夢のようなコスメがこの世にあるなんて

わたしがこれを使い始めたキッカケのは、

友達からのプレゼントでした。

友達も目立つ毛穴に悩んでいたけど、今はツルスベ肌。

「ぜったいオススメだから！」って、お試しの「10ml」を譲ってくれたんです（感謝）

使い始めたらビックリ！

まず使用１回目で、塗った箇所が一気に保湿されていくのが分かりました。

これは期待できるかも！と思って、朝と夜に使うことにしたんです。

そんなある朝、スキンケアを始める前に鏡をみたら、素肌が輝いていて超ビックリ

たるみ毛穴も引き締まって、小鼻周りのポツポツも無くなってました

少し前まで素肌を見るのが怖かったのに…

今ではすっぴんを見るのが楽しくなりました

使ってみよう！って思ってくれた人に、１つだけ注意点があります。

このセラムは少し刺激が強いので、敏感肌の人は直接顔につけないほうがいいかもしれません。

まずお化粧水でしっかり保湿をしてから、セラムを気になるところに伸ばすのがオススメです。

毛穴の悩みに速攻　医薬部外品の【 SKIO VC ホワイトピールセラム 】。

まずは10mlの小さいサイズから試してみてください

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