今朝はかぼちゃの葉を使った朝ごはんです。


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かぼちゃは、茎から筋を取り除きます。


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きれいに洗って、揉みます。

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煮干しでだしを取り、溶いた小麦粉をスプーンで落とし入れて、

「かぼちゃの葉のスープ」です。


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「きのこと木の実のピリ辛梅和え」

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「野菜のせいろ蒸し」

かぼちゃ、れんこん、さつまいも、本じめじを蒸しました。

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生まれ育った韓国済州島で良く食べた

懐かしいスープです。

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少し遅めの昼食です。



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あわびの肝粥は私の生まれ育った韓国済州島の郷土料理です。

冬瓜と干しエビの葛煮、黒豆のチャバン(しょうゆ浸し)、

のりのムッチム(和え物)、きゅうりの酢ナムルを合わせました。


あわびの肝粥は故郷を思い出させてくれる

懐かしく、やさしい味わいです。










日経ヘルスプルミエ(日経BP社)さんの撮影でした。



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韓国のお茶とお菓子を囲んで、

楽しいお話をしながらの、楽しい撮影になりました。