お家時間、みなさんはどうお過ごしでしょうか?
緊急事態宣言がでてから、色々と個人的にネガティブな事が続いてます。
車の故障、前歯の差し歯がとれる、スマホの不調なのかLINEの通知が遅れたり、書き溜めてたデータが消えてたりetc…
他人からみたら自分の行いが悪いのでしょうけど、どう考えたって自分のせいじゃない時もあります
時節てきに自分だけが辛いわけじゃないですが、嫌な事が続くとどうも「自分だけが」って気分になってしまいがち
僕の性格は五行的(生まれから計算するやつ)に言うと「火」の性格。直情タイプなので燃える物があれば良いのですが、ないとホントにダメになりやすいのがたまの傷
自分だけが
ていう気分になると、燃やすことも億劫になりがち。
自己肯定感
世界の中で日本人は圧倒的に低い。というデータがあるそうです。いろいろな記事を見比べても、僕もその一人。
僕の担当するお客様もどちらか低い方が多いかも。トレーニングを終える頃には良くなった姿勢と共に明るい顔をみせていただけるので、肯定感を高めるお手伝いもできてるなと自分も幸せな気持ちになります
コロナに限らず悩みはありますが、お客様の笑顔のためたくさん勉強します!
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