お客さんのトレーニング経過【パーソナルトレーニングジム名古屋 LEAD】

大会目指してトレーニングしているKさんがここ最近急激に成長しています！

使用重量が最近急激に伸びて来たこともあり、なかなか増やせずにいた体重がここ10年では最高の73kg台になりました。

大会に出る選手にしては少食のKさん、胃腸の弱さもあってなかなか増えずにいました。

食事を見直し、サプリメントを積極的に利用するようになり徐々に増え始めついに壁を突破したみたいです。

「夏場は更に食欲が減るから体重を落とさないように気を付けます」との事。

体調崩さないようにこの調子でいってもらいたいですね❗

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