フィジーク大会出場決心【パーソナルトレーニングジム名古屋 LEAD】

お客様が大会出場を決心しました！

2019年のフィジーク大会を目標にこれから約1年間さらに激しく頑張ると誓います！

LEADに来て約3ヶ月今までの市のスポーツセンターのトレーニングプラスLEADでの週1回のトレーニングで体重約5kg増量。

伸び悩んでたベンチプレスとスクワットは記録が10kg以上更新しました。

そんななか知人が大会に出たらしく、絞れて引き締まったからだが眩しく見えたようで、ご自身も決心したみたいです。

これからの方針はまずは体重を少しずつ増やしながらの筋量増加と弱点の克服です！

本人もblogやインスタに使ってくださいと了承を得たのでこれから登場すると思いますよ❗

とりあえずバックポーズ‼️

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