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こんにちは
ハピ女カレッジ清水美ゆきです
本日の個別コンサルの方からは
こんな素敵なお土産をいただきました！！
自然の匂いがとってもしていて
すごくおいしそう
このままふかしていただこうかと思います
Aさんありがとうございます♪♪
幸運体質になるためには
思考だけではなく、自分のカラダである
細胞をつくりあげている
”食事”も大切
講座でもそのことをお伝えしています
口に入れるものがどういうものかでも
今の思考や感情の状態
がわかったりするので
目に見えてわかりやすいといえばわかりやすい
今何を食べているのか
どんなものを好んでいるのか
食べ物の質が極端に偏っていたら
（なんか最近ジャンクフードばかり食べたくなる・・とか）
それは
何かのサインともとれます
ものすごく厳しく細かく
管理する必要はありませんが
（これをすると続かないので）
何を口にするのかを少し意識する
くらいはできそうですよね
かくいう
私自身も、ほんとに体を大事にしていませんでした
思考だけでなんとかなると思っていたので（苦笑）
食べるものがなんと適当だったか・・
でもそれは違うのだ！
ということを
母親の大病で知ることになりました
そもそも
健康でなければ思考の法則なんて
使えない
体調悪い時に
これしたい
こうなったらいいのに
夢を実現したい
なんて思いませんよね（苦笑）
そんなことはどうでもいい
とにかく
普通に健康になりたい
元気になってほしい
そう思うはずなのです
病気になると
これがものすごくわかる
それでも人はそのことを
忘れてしまう
だからこそ意識し続けないと
うっかり・・・
おろそかになってしまいます
人のカラダは
食べるのものでもつくられている
そのカラダをつくっている
細胞は日々生まれ変わっている
そして
思考とカラダはつながっている
自分を大事にする
ことは
食べるもの
からもアプローチできること
なのかもしれませんね
ハピ女子カレッジ
～本当の自分を取り戻す～
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