40歳からのキレイをつくる
エリカです。
ココシャネルさまの言葉に
20歳の顔は自然から授かったもの。
30歳の顔は自分の生き様。
だけど50歳の顔にはあなたの価値がにじみ出る
とありますが、
50歳になった今、わたしの顔はどんなだろうと考えます。
４０代に、心理学を通して自分と向き合う時間がたくさんあったおかげで、
それまで無くしたいと思うほど、否定していた過去を肯定できるようになって、
あんなことがあったから「今のわたし」になれたんだと、思うことができました。
だから、今の私の顔は２０代、３０代の頃よりも
シワもあるし、重力に負けているし、若さという輝きはないけれど、
どうしたらもっと良さを引き出せるかな（笑）と愛着を持っています。
今まで、たくさんの女性のご相談に乗ってきたけれど、
自己否定したり、自分は不幸せの星の下に生まれてしまったと思っている人は
顔立ちが美しくても、長いこと自分を苦しめているせいか
厳しい表情の方が表に出てしまいます。
自分のこころと向き合い、自己否定する心のくせをやめていくことで
ダメな自分に愛着をもてるようになっていく人は
本当にどんどん可愛らしく美しくなっていきますね。
不思議なくらいに、変わっていきます。
外見は、内面の一番外側。
40歳からのキレイには、『こころ』が大きく関係しています。
内面からきれいになる５つのこころ、というのがあります。
次回はその「５つのこころ」を書きますね＾＾
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