乙女座の新月を迎えました
新月の願いごとはもう書きましたか？
乙女座は余分なものを削ぎ落として浄化していくエネルギー
例えば、
自分の可能性を阻んでしまうような思考の癖を手放す
心模様を表す部屋の片付けをする（断捨離）
１１月にやってくるラッキスター木星が射手座に入った時に
結果を生み出しやすくする為に、自分の内側と外側を整えていきましょう
新月を楽しんでいる人も沢山いるのですが、
新月・満月の辺りになると
感情が暴れ出したり、不安定になるかたもいます。
あまりにも、自分の気持ちが
相手や周りの状況に、振り回され過ぎて落ち着かないとき
ああなったらどうしよう
こうなったらどうしよう
こんな風に思われていたら
あんなこと言われていたら
軸が自分にはない状態ということは、
自分が今ここにいない、ということなのです。
そんな時、一旦全てを停止して『凪』の状態になってみると
自分の存在を感じることができたりします。
頭の中のぐるぐるを一旦止めようとするよりも
目を閉じて自分の呼吸を意識して集中して
『わたしは今ここにいる』というのを感じてみて。
不安や恐れで自分の心が乱れ、不安から逃れようと何かを選択するのは、
何事も良い結果には結びつきません
そういう時は大抵、
自分以外のものをコントロールしようとしていることが多いです
何も起こっていないのに、
急に感情が揺さぶられてしまう時は
呼吸を静かにゆっくりと繰り返し、一旦『凪状態』になる
どこかに飛んでいってる意識を自分に戻してあげてくださいね
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９月２８日（金）１９時スタート
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