なんだかんだと カッコ付けても
苦しいもんは苦しいし
辛いもんは辛い
誰も同情してくれない悩み事でも
そんな事するの、間違ってるよって事だって
必要だったんだ、自分を保つためには。。。
アメリカにいる時に知り合った人に
おてんとう様に恥ずかしくない生き方してますか？
って突然聞かれた事がある。
してないですね～
と答えたっけ。笑
ていうか、そんな人間なんてこの世に居る？
自分を救うためにとったバランスだったけど、
結局、エゴの強いものなんて持続しない
バランスが上手くいかなくなった時
その時が、
手放す準備が出来た時なのかな。
私は人に激しい怒りを感じる事も、ぶつける事も出来ないみたいだ
母が私に激しく怒りをぶつけていた事を嫌悪してるからだ
怒りは人を傷つけ、その人の心を殺してしまう..
そんな風に思っていた
ずっと閉じ込めてきたものだ。
例え感じていても
感じない振りが出来てしまう位に麻痺してたかもしれない
自分に対してはとても怒れるのにね
という事は、
私はあえて 自分を傷付け 自分の心を殺す事をしてきたって事だ
怒りの奥には、悲しみとか寂しさ等があるのを知っている
その感情をちゃんと感じ切ったら
もう怒りを露にして解放してもいいのかもしれない
怒りの感情を持つ事は
そしてそれを表現する事は 悪くはないよね。
何かうまく書けないけど、
ネガティブな感情を持つ事を許すっていうのが
自分を大切にしていく「私の場合の第１歩」 の様な気がしている
苦しいもんは苦しいし
辛いもんは辛い
誰も同情してくれない悩み事でも
そんな事するの、間違ってるよって事だって
必要だったんだ、自分を保つためには。。。
アメリカにいる時に知り合った人に
おてんとう様に恥ずかしくない生き方してますか？
って突然聞かれた事がある。
してないですね～
と答えたっけ。笑
ていうか、そんな人間なんてこの世に居る？
自分を救うためにとったバランスだったけど、
結局、エゴの強いものなんて持続しない
バランスが上手くいかなくなった時
その時が、
手放す準備が出来た時なのかな。
私は人に激しい怒りを感じる事も、ぶつける事も出来ないみたいだ
母が私に激しく怒りをぶつけていた事を嫌悪してるからだ
怒りは人を傷つけ、その人の心を殺してしまう..
そんな風に思っていた
ずっと閉じ込めてきたものだ。
例え感じていても
感じない振りが出来てしまう位に麻痺してたかもしれない
自分に対してはとても怒れるのにね
という事は、
私はあえて 自分を傷付け 自分の心を殺す事をしてきたって事だ
怒りの奥には、悲しみとか寂しさ等があるのを知っている
その感情をちゃんと感じ切ったら
もう怒りを露にして解放してもいいのかもしれない
怒りの感情を持つ事は
そしてそれを表現する事は 悪くはないよね。
何かうまく書けないけど、
ネガティブな感情を持つ事を許すっていうのが
自分を大切にしていく「私の場合の第１歩」 の様な気がしている