【Skype美姿レッスンのご案内】
身体に合ったトレーニングを提案します！
綺麗なボディラインを手に入れましょう！
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【美姿ベビーSkype講座のご案内】
健康な身体は日常から作れるもの。
毎日の触れ合いこそが育つ力になるんです！
赤ちゃんの育つ力を引き出すために
☑︎抱っこの仕方や授乳の姿勢
☑︎発育発達を促す遊び
☑︎反射を利用したトレーニング
☑︎手や足の感覚入力などお話しします。
良い姿勢は自信になり運動能力を高めます！
ご提供中のメニュー《産後ママとベビーのレッスン》
・美姿ベビーSkype講座（お客様の感想）
《美しくなりたい女性向け》
・ビジョカツ第７期←満員御礼♡
第7期は2月26日スタート♪
（ビジョカツって何？▷説明はこちら）
《予約スケジュール》
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・トレーニング動画アップしてます♪
どうもこんにちは！
美の戦士！！！鈴木さちです！！！
子供の脳は肌にあると言われる位。
赤ちゃんの身体や肌に触れることは
心や身体を育むために大切なこと。
お子様と十分に
スキンシップがとれていますか？
普段のお世話や抱っこなどで
胴体や腕や脚は触れる機会が多いけど、
手の指や足の指って触れる機会が
とっても少ないです。
特に今の季節は
足つきのカバーオールを着ていたり
室内でも靴下を
履かせているケースがとても多いので
気にしないと
触れる機会がほとんどないんです。
これから二本の足で
地を踏みしめて歩いていくというのに！！
足の裏や足の指の重要性に
気づいていない方が非常に多いと
感じています。
なので今日からできることとして
室内では極力裸足で過ごす！！
そして指に刺激を与えていく！！
しつこい位がちょうどいいです。笑
お世話をしながらしつこく触り、
時間があれば全身くまなく触れましょう。
特に足の指を刺激することで、
脳から一番遠い所へ情報を送り届けるため
神経の通う首や背中そして足と
身体全体が働くことになるんです。
足の指を刺激するだけで
全身運動をするのと同じ位
効果があるんですよ！
是非試してみて下さい^ ^
それではまた！