第４回ラフタープラスα講座 開催報告♪
こんにちは
６月１０日（金）
「第４回ラフターヨガプラスα講座」
楽しく開催いたしました
今回、α講座初！男性の参加者が２名も。
嬉しいですね。
総勢６名で楽しく笑いました
６月１０日は時の記念日・・ということで
ラフタータイムマシーンが登場
参加いただいた皆様のご要望に応えて
原始時代へタイムスリップ。
狩りをしたり、火付け石で火をおこしたり、
恐竜の散歩や、ﾊﾟﾋﾟﾌﾟﾍﾟﾎﾟ行限定ジブリッシュなど。
まさにギャートルズの世界ですね
その後は、火星へ
火星人に遭遇したり、自分も火星人になったり。
最後はETのように自転車で笑いながら地球に帰還しました。
ラフターヨガ最後のリラクゼーションでは
そのあとのタロットをひく心の準備として
アリシアリーダーによる誘導瞑想。
身体を休めながら
時の女神にご登場いただき
それぞれ生まれてきたメッセージを受け取りました。
ハートチャクラが開いたところで
引き続き、
タロッター、アリシアリーダーによるｍｉｎｉタロット講座と＆メッセージ。
タロットの成り立ちや種類などを教わりました。
また、内面とシンクロすることも。
不思議ですね。。。
自分で今一番聞いてみたいことを思いながら
１枚を選び、そのカードからのメッセージをもらいました。
男性陣は
タロットは初体験！ということで興味津々。
質問も飛び交っていましたよ
私たち女性陣も
それぞれに必要なメッセージだったように思います。
あっという間のα講座、
聞き足りない、話足りないところは
アフターヨガのランチ会でまたひと盛り上がり
いくらあっても足りない時間です。あはは
来月は７月８日
アイラリーダーによる「感謝法セミナー」です。
人生を楽しくイキイキと生きるための「ラフターヨガプラスα講座」
来月もお待ちしております。
YUKA
６月１０日（金）第４回ラフターヨガプラスα講座です♪
←α講座で使用するタロット
こんにちは。
明日は
月１回の ラフターヨガプラスα講座 の日です
３月１１日から始まった
ラフターヨガとプラスαのジョイント。
今回は
ラフターヨガリーダーであり、
タロッターであるアリシア
ラブが
ｍｉｎｉタロット講座と、
タロットカードからのメッセージを
おひとりおひとりにお届けします。
楽しみですねー
私もー！僕もー！という方、
まだ、間に合いますのでご連絡くださいね。コチラ
ちなみに
明日は、
α講座初！男性もお二人ご予約が入っています
ラフターヨガで沢山笑うと、ハートチャクラが開きます。
その状態で、
偶然ひいたタロットカードからのメッセージ、
どんなメッセージになるでしょうね
この機会に男性も是非どうぞ
YUKA
東京ラフタークラブ５週年！おめでとうございます。
６月４日は
日本で最初のラフタークラブ「東京ラフタークラブ」発足５周年記念イベント
「Go!Go!ラフターヨガ！これからもラフターでつながる仲間の輪」
が開催されました。
私は 寄せ書きコーナーを担当させていただき、
全国から集まった皆様のあたたかいメッセージを
嬉しく眺めさせていただきました
寄せ書きしてくださった皆様
ありがとうございました
記念すべきイベントに
初めて参加された方、
いつもいらしている常連の方々
リーダー２期生 という方や
ラフタークラブ２回目～いらしているという方もいらして
お互い初めて・・・のケースも多かったですが
笑い でつながると早いですね。
皆さん、
昔からのお知り合いのような一体感でした
笑いのエクササイズ・ラフターヨガ
今や
日本でも
リーダーは２０００名近く、
クラブも１３０近くあるのではないでしょうか？
たった５年間ですばらしい広がりですね
メアリーさん、タドさんご夫婦が
ラフターヨガをやり始めたときの
ご家庭内でのやりとり、
タドさんの変遷！？の様子も
５年前を振り返って、実演してくださいました
その写真が上の写真です。
んんんんーーーーーー？あれぇ？
タドさん＆メアリーさん、似てるけど、本物？？？
写真が遠いので、定かではありませんが、
もしや 影武者
あははははっ
そっくりです
YUKA
第3回 ラフターヨガプラスα講座 開催報告♪
5月13日(金曜日）10時半より 三鷹コミニティセンターにて
ラフターヨガプラスα講座を行いました。
小人数なので、思い切り笑う回数が増えます。
幼稚園の砂場で 泥団子をつくり、投げ合って、泥をなすりつけたり
腕白のし放題・・・で笑い合いました。
その後金色のシャワーで全身を清めて、きしゃぽっぽあそび。
電車になって歌いながら走り回りながらグルグル・・・。
ジブリッシュでも歌い、子供ごころを存分に発揮して
たのしく笑いました。
女性だけの相撲ラフター・・・
これもある意味、迫力ありました。
おもしろかったのは、｢笑いのつぼ｣を手に持って、中味を見て
笑うラフター。人に見せて笑ったりもしましたが、一人で
笑う場合でもいいですね。
これは Yさんの子供さんが考えたそうです。
さすが～。やりますね～。
最後の３０分はハイヤーセルフ(高次元の自分自身）からの
メッセージを受け取るプラスαの時間です。
丸く輪になっていすにすわっていただき、瞑想のように
目をつぶっていただきます。
こちらが セッティングをしました。
マリアさまのエネルギーが上方からながれ、天使さんたちも
周りをぐるりと取り囲んで皆様を見守ります。
セラフにもきていただき、ひかり・・・ひかり・・・の
まぶしい時間になりました。
受け取った情報はその方の 今に 必要な情報です。
明確に受け取った方もいらっしゃいました。
ちょっと分からなかった方もいらっしゃいました。
分からなかった方には、こちらが情報を取って
お伝えしました。
すべて大丈夫です。
こういう光の中にいる・・・・ということだけで
実は ひかりに洗われている状態です。
高次元のひかりに包まれ、実に心地よい３０分でした。
受け取っていないと、左脳は働いてつぶやいているかもしれません。
実はきちんと、意識下ではうけとっていますので
ご安心の程を。
すべて流れのままに、いい方向に行っております。
なにがあろうと、
なにがおころうと、
すべて大丈夫です。
体験し、経験をつみ、進化成長のためにうまれてきているの
ですから。
冒険者たれ・・・・！
アイラ
明日 5月13日は ラフターヨガプラスα講座の日
こんにちは
明日は
第3回 ラフターヨガプラスα講座 の日です
場所は 三鷹駅から徒歩5分の「三鷹駅前コミセン」
毎月1回ペースで行っていますが、
おかげさまで、
毎回ステキな出会いと
ゆったりとしたいい空間が生まれています
今回のプラスα講座は
ご自分のハイアーセルフ(高次元の自分自身)からのメッセージを
受け取っていただきます。
ハイアーセルフ
高次元の自分って何
初めて言葉を聞いた方も
この機会にぜひ。
担当＊アイラが
優しく丁寧にお教えします
ラフターヨガとのコラボで
どんな相乗効果が得られるか・・・私もとっても楽しみです。
心よりお待ちしております
お申込みはコチラ
ＹＵＫＡ