息子が通いだした習い事のコーチがコトあるごとに
「いい顔しよう」
「明るくしよう」
と声を掛けてくださいます。
「表情」は、「言葉」「態度」「思考」と合わせて心をつくる4大ツールの一つ。表情のあり方は心の状況に影響すると言われています。
顔、表情についての面白い記事。
https://www.chichi.co.jp/web/%E8%A6%B3%E7%9B%B8%E5%AD%A6%E3%81%AE%E5%A4%A7%E5%AE%B6%E3%81%8C%E8%AA%9E%E3%82%8B%E3%80%8C%E3%82%88%E3%81%84%E9%A1%94%E3%82%92%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8B%E6%B3%95%E5%89%87%E3%80%8D/
以下、抜粋
'いい脳をつくるには、やっぱりいい顔、楽しい顔をすること、その根本はホラを吹くということです。先ほども申したように、ホラとはドリームのことを指し、夢を持つ人間はいい顔をしている。
しかし逆に、脳がアンラッキーな思考をしていると、顔もアンラッキーになる。
例えば、何か失敗をした時に、「しまった」と思ったら、アンラッキーな顔に。結果はどうあれ、「楽しい」と思ったら、気分が高揚して顔に光が入る。
要するに顔はすべて脳が作用する。逆に、脳も顔から刺激を受ける。
明るい、いい顔をして鏡に向かっていれば、脳がどんどん磨かれていきます。'
(ここまで)
良い顔で。GW過ごしたいと思います♪
ラサタ www.lasata.jp