にんじんとさつまいものカラフルな秋色きんぴら。白菜とわかめのサラダ、サバの一夜干し。
ひき肉をメガサイズで購入したので
いろいろ使って笑 こんにゃくきんぴら。
#鯖 #一夜干し #白菜 #わかめ #サラダ #野菜 #きんぴら #にんじん #さつまいも #秋
ほっくり肉じゃがと、無限キャベツ♪
元気が出るメニュー
仕込んだ玉ねぎ麹でこっくり♡
#肉じゃが #豚肉 #玉ねぎ #にんじん #玉ねぎ麹 #紫玉ねぎ #キャベツ #ごま #ごま油 #酢玉ねぎ
外食ランチ後の晩ごはん…私は少なめでokなので、翌日のお弁当準備含めて
副菜いろいろ作って少しずつ食べられるように。
#鯖 #焼き魚 #きんぴら #こんにゃく #根菜 #ごぼう #にんじん #白菜 #わかめ #紫玉ねぎ #酢玉ねぎ #お味噌汁 #サラダ #さつまいも #ひき肉
大人用と子ども用のかつおのたたきサラダ♪
ポン酢オリーブオイルのものと、
紫玉ねぎマリネとヌクチャム（ナンプラーとお砂糖とにんにく、七味で作った簡単なもの）
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