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  ＊春巻きと蒸ししゃぶ、白菜とお豆のサラダ、簡単野菜たっぷりごはん♪＊
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  ＊大豆ミートのカレータコミートでヘルシートースト♪＊
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  ＊大豆ミートでカレータコミート♪＊
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  ＊海老チリとTOFUMEATの中華風そぼろ♪＊
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  ＊パッケージが可愛いパンダこんにゃく！国産キクラゲ入りさしみ蒟蒻＊
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  ＊バタートップ食パン♪＊
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  ＊ヘルシーイカフライと厚揚げサラダ♪＊
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  ＊初、ルタオのクリスマスケーキ♪＊
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  ＊クリスマスディナー2022♪いぶりがっことクリームチーズとマッシュポテト♡＊
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  ＊新じゃが小芋のそぼろ煮、大豆ミートとささみのヘルシー酢豚♪＊
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  ＊豚肉とれんこんのパン粉グリル、おからサラダ、チャウダー♪＊
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  ＊焼きねぎマリネ、壬生菜と油揚げの炊いたん♪＊
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  ＊寒い日はおでん♪＊
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  ＊クリスマス風ごはん。チキンカツ♪＊
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  ＊鞍掛豆の出汁ひたし♪＊
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  ＊蓮根とTOFUMEATでヘルシーそぼろ♪＊
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  ＊豆腐が主役の肉豆腐、ぶりの味噌漬け♪＊
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  ＊にんじんの葉とTOFUMEATのピラフ♪＊
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  ＊れんこんとにんじんの味噌きんぴら♪＊
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  ＊豚肉の味噌漬け　青森の南蛮味噌と愛知の豆味噌♪＊

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