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  ＊蒸し豚の玉ねぎタレ♪＊
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  ＊ほっとするおでん煮、菊芋のきんぴら、お味噌汁の作りおきごはん♪＊
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  ＊やさしいおうちごはん、サラダと副菜♪＊
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  ＊ベトナム料理ランチデザート♪ライスプディングアイス＊
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  ＊ベトナムランチデザート♪ハス茶＊
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  ＊ベトナム料理♪カリーガー（さつまいもと鶏肉のココナッツミルクカレー）＊
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  ＊ベトナム料理、牛肉フォー、フォーボー♪＊
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  ＊ベトナム料理、ソムタムサラダ♪＊
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  ＊ベトナム料理♪ゴイクン（生春巻き）と焼き春巻き＊
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  ＊酢豚と春菊のサラダ、油揚げのキムチ納豆ピザ♪＊
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  ＊旬のかぶとベーコン、舞茸のグリル焼き♪＊
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  ＊ヘルシーな菊芋、きんぴらで♪＊
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  ＊あったか野菜だくさん春雨で朝ごはん♪＊
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  ＊レーズンシナモンのもちもちベーグルで朝ごはん。
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  ＊豆腐ステーキの砂肝きくらげ炒めのせ、春菊のサラダ♪＊
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  ＊ごまねぎ鯖の混ぜごはん♪
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  ＊豚ロースの塩麹&ヤンニョム2種サムギョプサル風♪＊
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  ＊ホワイトソース仕立て。葉にんにくのとろとろ山芋お焼き♪＊
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  ＊大根祭り。豚と大根のこっくり煮物と大根のほたてマヨサラダ♪＊
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  ＊朝ごはんに、コロッケ入りピタパン♪＊

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