ブラジル ブラジル料理 きゅうり 黒いんげん豆 お豆 煮込み | *ultramarine日々のごはんと旅記録*
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*ultramarine日々のごはんと旅記録*

育児家事仕事とバタバタしながら作る、簡単日々ごはん。
東京→関西 気付けば18年‼︎

朝5時起き、夕飯の仕込みをする生活になりました*“つくりおき”練習中…

直売所巡りと旅行が趣味です*そろそろひとり旅をしたいです!

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    *いろいろお肉と黒いんげんのフェジョアーダ♪*




    スンデみたいな感覚?脂がない硬いお肉と、腸詰系と、脂もあるもも肉を一緒に煮込みます。


     #黒いんげん #いんげん豆 #豆 #煮物 #ブラジル #ソーセージ #すね肉 #もち麦 #レタス #きゅうり #フェジョアーダ

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