＊アジフライと簡単おからサラダの定番ごはん♪＊

フライの日はおからサラダが定番♪

レンチンでどんどん混ぜていく簡単サラダ。

きゅうりの塩もみと紫玉ねぎのマリネは常備菜かねて。

ピーマンもグリルソーセージもストックかねて

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