*豚すね肉のワイン煮、いわしチーズバーグで元気チャージごはん*#豚肉 #すね肉 #煮込み料理 #煮物 #いわし #魚料理 #チーズ #にんじん #塩昆布 #レタス #ピーマン #瓜 #夏野菜 #直売所 #つくりおき #作りおき