#魚料理 #ます #ハーブソテー #焼き魚 #焼く/炒め物 #ひらたけ #きのこ #ぶどう #サラダ


ひらたけとますを使って

ハーブソテーにしました♪


スープを具沢山にして

栄養バランス。


ちょっと濃い味なので…

シンプルなサラダと、ぶどうと。