＊れんこんのエスニックそぼろ炒め♪＊

れんこんと長ねぎと牛ひき肉

甘辛く炊くと重たくなるので…

クミンとシナモンの香りをつけたオイルで

ひき肉を炒めて

（五香粉が家になく、ありもので代用…

テキトーでごめんなさい）

全然辛くないので、子どもも大丈夫なので

オススメの組み合わせです。

れんこん、長ねぎと合わせました。

味付けは、

塩とオイスターソースをほんの少しだけ

 #クミンシード #シナモン  #五香粉 #長ねぎ #れんこん #そぼろ炒め #オイスターソース