朝焼きの藁焼きかつお～。
初夏の味ですね^ ^
最近お気に入りのブロッコリースプラウトと、
ごく軽く火を通した大根と。
昆布ゆずポン酢にオリーブオイルを足したドレッシングでいただきました。
＊蒟蒻きんぴら♪
細切りにしたつき蒟蒻を乾煎りして
にんじんとちくわと、ごま油で炒め合わせて
最後にピーマンといりこだし顆粒か塩昆布を加えて、馴染んだら出来上がり☆
朝焼きの藁焼きかつお～。
初夏の味ですね^ ^
最近お気に入りのブロッコリースプラウトと、
ごく軽く火を通した大根と。
昆布ゆずポン酢にオリーブオイルを足したドレッシングでいただきました。
＊蒟蒻きんぴら♪
細切りにしたつき蒟蒻を乾煎りして
にんじんとちくわと、ごま油で炒め合わせて
最後にピーマンといりこだし顆粒か塩昆布を加えて、馴染んだら出来上がり☆