素敵なキッチン、いつも見惚れてますm(._.)m
不器用で…こういったイベントごと、なかなか参加出来ない私ですが…(^^;;
蒟蒻、豆系、お麩（beanさん感謝☆）も大好きで、日々使っているので
参加させていただきたいです＊
皆さんのようにおしゃれな食卓ではなくて、、ごめんなさい。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
＊仙台麩とじゃがいものこっくり煮
（植物性たんぱく質で、お肉を使わずに）
＊ほうれん草たっぷり白和え
（ビタミンACEと鉄分と食物繊維を強化☆
糸蒟蒻、アーモンドとごまも入ってます）
＊鰆の西京焼き
＊切り干し大根のお味噌汁
（こちらも鉄分&不溶性食物繊維）