＊白！麻婆豆腐♡
＊クリチおかか和え、甘辛サラダ。
甘辛ごまみそだれ（前にも載せたのと一緒に仕込んだ、練りごま、砂糖、みそ、めんつゆを混ぜたもの）
＊レンチン蒸しナスのお浸し
前にも載せた手順のレンチン蒸しナス、白だしに浸しておくだけで、味が決まります☆
＊かぼちゃのグリル
焼き皿でレンチン。
＊エリンギと椎茸の唐揚げ
米粉で唐揚げなので、油っこくなくて、カリッカリに(*^^*)
＊白！麻婆豆腐♡
＊クリチおかか和え、甘辛サラダ。
甘辛ごまみそだれ（前にも載せたのと一緒に仕込んだ、練りごま、砂糖、みそ、めんつゆを混ぜたもの）
＊レンチン蒸しナスのお浸し
前にも載せた手順のレンチン蒸しナス、白だしに浸しておくだけで、味が決まります☆
＊かぼちゃのグリル
焼き皿でレンチン。
＊エリンギと椎茸の唐揚げ
米粉で唐揚げなので、油っこくなくて、カリッカリに(*^^*)