お野菜たっぷり6品☆
…作りすぎました（笑）。
どれも、ひと手間簡単メニュー☻♪
＊ホワイトゴーヤサラダ♡
（塩もみ→スライス→さっと湯通しして）
＊レンチン蒸しナスのお浸し
いつものやり方で簡単蒸しナスを作り、縦に割き、白だしに浸して冷蔵庫でひんやり☆
＊トマト奴
トマトはダイスカットにしてザルにおき、ざっと水分を落としてから、
ハーブソルト、レモン、オリーブオイルを加えて簡単ソースに。
＊かぼちゃチップス＆お豆腐唐揚げ
＊ホワイトゴーヤバーグ
（写真外）
お野菜たっぷり6品☆
…作りすぎました（笑）。
どれも、ひと手間簡単メニュー☻♪
＊ホワイトゴーヤサラダ♡
（塩もみ→スライス→さっと湯通しして）
＊レンチン蒸しナスのお浸し
いつものやり方で簡単蒸しナスを作り、縦に割き、白だしに浸して冷蔵庫でひんやり☆
＊トマト奴
トマトはダイスカットにしてザルにおき、ざっと水分を落としてから、
ハーブソルト、レモン、オリーブオイルを加えて簡単ソースに。
＊かぼちゃチップス＆お豆腐唐揚げ
＊ホワイトゴーヤバーグ
（写真外）