＊わかめとオクラでさっぱりサラダ。＊オクラを色が鮮やかになるまで茹でて、さっと湯通ししたわかめと和えただけ…σ(^_^;)味付けはわかめにしておくと水が出てしまうので、オクラを刻んだものに、ぽん酢にレモンと白だしを少々足して混ぜとろとろにしておき、食卓に並べる前に和えました☆ultramarineさんのお料理をもっと見る
